¿Qué causa los labios agrietados y descamados?
En sentido estricto, los labios agrietados son un signo de mala salud. Hay múltiples factores que contribuyen a esta afección: puede deberse a una mala salud general, a climas secos, a la deshidratación o al uso inadecuado de cosméticos. Es esencial abordar la causa raíz.Aborde los problemas de salud subyacentes mediante tratamiento médico. Durante las estaciones áridas, complemente la hidratación bebiendo mucha agua y consumiendo frutas y verduras, al tiempo que aplica regularmente bálsamo labial. Si sospecha que tiene reacciones alérgicas a los cosméticos, deje de usarlos temporalmente y concéntrese en el cuidado de los labios.En primer lugar, aplique suavemente una toalla caliente sobre los labios y luego séquelos con palmaditas. Aplique un bálsamo labial que contenga ingredientes como caléndula, extracto de manzanilla, cera de abejas, aloe vera o aceite de árbol de té. Cubra los labios con film transparente y continúe aplicando la toalla caliente durante un minuto. En pocos minutos, sus labios recuperarán su hidratación.
Aumenta la ingesta de vitaminas. Si los labios secos y escamosos se deben a una deficiencia de vitaminas, incorpora más frutas y verduras a tu dieta, evita ser quisquilloso con la comida o toma suplementos vitamínicos según sea necesario.
Mantente hidratado. Para la sequedad provocada por la deshidratación, la solución fundamental es beber mucha agua a diario para mantener la hidratación corporal. Además de este tratamiento de la causa raíz, lleva contigo un bálsamo labial para aplicarlo regularmente.
Exfolia los labios con regularidad.Exfolia regularmente tus labios para mantenerlos hidratados y saludables. Recuerda hacerlo cuando tus labios estén completamente húmedos, como después del baño, y utiliza siempre movimientos suaves. La piel normal requiere un cuidado semanal.
Hidrata los labios antes de aplicar el pintalabios.Aplica una capa de vaselina o bálsamo labial antes del pintalabios. Esto protege los labios de la sequedad, facilita su eliminación y realza el color del pintalabios. Cómo prevenir los labios agrietados y descamados Tanto los hombres como las mujeres deben utilizar regularmente bálsamos labiales que contengan aceite mineral, aceites vegetales y ésteres sintéticos para mantener la hidratación.La vaselina también es un excelente producto para el cuidado de los labios. Opta por bálsamos labiales sin colorantes ni fragancias para evitar que estos aditivos causen irritación en los labios.
Algunas personas pueden pelar la piel seca de los labios con los dedos, pero si lo haces, asegúrate de hidratar bien los labios con bálsamo labial de antemano, ya que esta práctica puede dañar los labios.Cuando los labios estén agrietados o inflamados, evite lamérselos, ya que las enzimas de la saliva absorben la humedad y agravan la sequedad.
Minimice el consumo de alimentos irritantes o ácidos, como los platos picantes y los encurtidos, que intensifican las molestias en los labios. Dé prioridad a los alimentos ricos en vitaminas A, C y E para aliviar la sequedad.