Hvad forårsager sprukne, skællende læber?
Strengt taget er sprukne læber et tegn på dårligt helbred. Flere faktorer bidrager til denne tilstand: Det kan skyldes fysiske lidelser, tørt klima, dehydrering eller forkert brug af kosmetik. Det er vigtigt at behandle årsagen.Der kræves medicinsk behandling af underliggende helbredsproblemer. I tørre perioder skal du drikke rigeligt med vand og spise masser af frugt og grøntsager og regelmæssigt påføre en læbepomade, der er udviklet til at forhindre sprækker. Hvis du har mistanke om en allergisk reaktion over for kosmetik, skal du midlertidigt stoppe med at bruge det og fokusere på læbepleje.Læg først et varmt håndklæde på læberne og dup dem derefter tørre. Påfør en læbepomade, der indeholder ingredienser som calendula, kamilleekstrakt, bivoks, aloe vera eller tea tree-olie. Dæk læberne med husholdningsfilm, og fortsæt med at lægge det varme håndklæde på i et minut. Inden for få minutter vil dine læber genvinde deres fugtighed.
Øg dit vitaminindtag. Hvis tørre, skællende læber skyldes vitaminmangel, skal du indtage mere frugt og grøntsager i din kost, undgå at være kræsen eller tage vitamintilskud efter behov.
Hold dig hydreret. Ved dehydreringsbetinget tørhed er den grundlæggende løsning at drikke rigeligt med vand hver dag for at opretholde kroppens hydrering. Ud over denne behandling af årsagen skal du have læbepomade med dig, så du kan smøre læberne regelmæssigt.
Eksfolier læberne regelmæssigt.Eksfolier dine læber regelmæssigt for at holde dem fugtige og sunde. Husk at gøre dette, når dine læber er grundigt fugtige, f.eks. efter badet, og brug altid blide bevægelser. Normal hud kræver ugentlig pleje.
Fugt læberne, før du påfører læbestift.Påfør et lag vaseline eller læbepomade inden læbestift. Dette beskytter læberne mod udtørring, gør det lettere at fjerne læbestift og fremhæver læbestiftens farve. Sådan forebygger du sprukne, skællende læber Både mænd og kvinder bør regelmæssigt bruge læbepomader, der indeholder mineralolie, planteolier og syntetiske estere for at bevare fugtigheden.Vaseline er også et fremragende læbepleje produkt. Vælg læbepomader uden farvestoffer og duftstoffer for at forhindre, at disse tilsætningsstoffer forårsager irritation af læberne.
Nogle kan fjerne tør hud fra læberne med fingrene, men hvis du gør det, skal du sikre dig, at læberne er godt fugtet med læbepomade på forhånd, da denne praksis ellers kan beskadige læberne.Når læberne er sprukne eller betændte, skal du undgå at slikke dem, da enzymer i spyt absorberer fugt og forværrer tørheden.
Minimer indtagelsen af irriterende eller sure fødevarer som krydrede retter og pickles, som forværrer ubehaget i læberne. Prioriter fødevarer, der er rige på vitamin A, C og E, for at lindre tørheden.