Гуа Ша, нефармацевтична традиційна терапія, практикується в Китаї тисячоліттями. Її простота і широка застосовність роблять її доступною. Однак неправильне застосування може погіршити стан або викликати інші неприємні відчуття.
Гуа Ша ніколи не слід застосовувати у випадках, коли переважає лише лихоманка, наприклад, при сильній застуді або тепловому ударі. Більше того, інтенсивність болю або темний колір слідів не обов'язково свідчать про більшу ефективність. Практикування Гуа Ша вимагає певного рівня медичних знань і техніки; це не те, чим можна займатися без належного керівництва.
Неправильне застосування Гуа Ша погіршує стан
Оскільки Гуа Ша є формою стимулюючої терапії, неправильне застосування може погіршити існуючий стан або викликати інші фізичні неприємні відчуття.Юань Юанькі підкреслив, що гуа ша еволюціонувала з таких методів лікування, як масаж, акупунктура, баночний масаж і кровопускання. Як і ці техніки, вона повинна дотримуватися чотирьох основних принципів: по-перше, встановлення чіткого діагнозу; по-друге, застосування лікування на основі диференціації синдромів; по-третє, індивідуальний підхід до пацієнта, його стану, часу та місця; і по-четверте, тонізація дефіцитів і виведення надлишків.
Візьмемо для прикладу застуду: поєднання ліків з гуа ша дає надзвичайно ефективні результати. Основні ділянки для скребкування включають кістку Тянь Чжу, двосторонні точки Фен Чі, точки Цзянь Цзин, точки Фен Мен, внутрішні краї обох лопаток, точку Інь Тан і точку Фен Фу на грудях. Після лікування випийте чашку теплого трав'яного чаю, щоб викликати потовиділення, і ви відчуєте повне оновлення тіла і розуму.
Однак, якщо при застуді переважає лихоманка, не рекомендується застосовувати лише гуа ша; його необхідно поєднувати з медикаментозним лікуванням. Традиційна китайська медицина особливо застерігає від скреблення голови при головних болях або ніг при болях у ногах. Перед скребленням голови необхідно виключити органічні розлади мозку, що вимагає чіткого діагнозу в лікарні.
Крім того, літня спека неминуче призводить до теплового удару, широко відомого як «тепловий висип», який буває легкої та важкої форми. Скребкування виявляється ефективним у легких випадках, але пацієнтів необхідно негайно перенести в добре провітрюване, затінене місце, розслабити одяг та вжити заходів для охолодження. Важкі або критичні випадки вимагають негайного медичного втручання залежно від стану; скребкування в таких випадках протипоказане.Слід бути обережними при виконанні гуа ша на немічних літніх людях або маленьких дітях зі слабким здоров'ям.
Яких запобіжних заходів слід дотримуватися під час гуа ша?
1. Під час лікування підтримуйте тепло в приміщенні; уникайте прямих протягів на ділянках, що піддаються скребкуванню.
2. Утримайтеся від холодного душу протягом 30 хвилин після появи висипу.
3. Уникайте алкоголю або гострої їжі після лікування; утримайтеся від вживання сирих фруктів, холодних напоїв або жирної їжі.
4. Не виконуйте гуа ша на ділянках, де висип ще не зник.
5. Після гуа ша уникайте алкоголю або гострої їжі; утримайтеся від вживання сирих фруктів, холодних напоїв або жирної їжі.
6. Літнім або немічним людям, а також маленьким дітям зі слабким здоров'ям гуа ша слід застосовувати з обережністю.
Яких запобіжних заходів слід дотримуватися під час гуа ша?
1
3. Після лікування утримайтеся від вживання алкоголю та гострої їжі. Уникайте сирих, холодних фруктів та жирної їжі.
4. Не повторюйте скребкування на тій самій ділянці, доки висип повністю не зникне.
5. Після появи висипу випийте чашку теплої води (бажано з невеликою кількістю цукру та солі) і відпочиньте протягом півгодини.
6. Утримайтеся від гніву після процедури гуа ша; зберігайте емоційний спокій.
7. У разі виникнення дискомфорту після процедури негайно зверніться до лікаря. Поширені інструменти для гуа ша
1.Дерев'яна дошка для скребкування: одна з найкращих дощок для скребкування, що існують на сьогодні, вона дає надзвичайно ефективні результати і широко використовується в професійних салонах краси. 2. Жовта дошка для скребкування з рогу бика: виготовлена з натурального рогу бика, вона не викликає токсичного подразнення або несприятливих хімічних реакцій на шкірі. Ріг бика має гострі, солоні та холодні властивості.Гострі властивості розсіюють застій і сприяють циркуляції ци, тонізують кров і живлять; солоні властивості пом'якшують твердість і сприяють руху вниз; холодні властивості очищають від тепла і виводять токсини. Він має функції розсіювання застою, сприяння циркуляції ци, очищення від тепла, охолодження крові, виведення токсинів, тонізації крові та усунення застою.Охолоджуючі олії: олія м'яти, ментоловий бальзам тощо, забезпечують охолодження та детоксикацію;
Зігріваючі олії: олія для активації циркуляції, сафлорова олія, олія від ревматизму з мускусом тощо, сприяють циркуляції крові, розблоковують меридіани, розсіюють вітер та видаляють вологу;
Нейтральні олії: олія чайного насіння тощо, універсально застосовуються для усунення теплових токсинів, сприяють циркуляції ци та кровотоку, а також розсіюють застій, активізують кров та живлять організм.