刮痧（グアシャ）は非薬物療法として、中国で数千年にわたり民間伝承されてきた。操作が簡便で適用範囲が広い。しかし、不適切な刮痧により症状が悪化したり、他の身体的不調を引き起こす患者もいる。
発熱が主症状の風邪や重症熱中症では、安易に刮痧を行ってはならない。また、刮痧は痛みが強く、痧痕が濃いほど効果的というわけではない。刮痧には一定の医学知識と技術が必要であり、誰でも自己流で実施できるものではない。
刮痧の誤った施術が病状を悪化させる
刮痧は刺激療法であるため、誤った施術は病状を悪化させたり、他の身体の不調を引き起こす可能性がある。源援基氏は強調する：刮痧は推拿・鍼灸・吸玉・瀉血などの療法から発展したもので、これらと同様に施術の四原則に従う必要がある。第一に明確な診断、第二に弁証に基づく治療、第三に個人・病状・時期・環境に応じた適応、第四に虚を補い実を泄すことである。
風邪を例にとると、薬物治療と刮痧療法を併用すると効果が顕著である。主に天柱骨、両側の風池穴、肩井穴、風門穴、両側の肩甲骨内側縁、印堂穴、胸前の風府穴を刮拭し、終了後に温かい涼茶を一杯飲み、汗をかくと、確かに全身が心身ともに爽快になる。
ただし発熱が主症状の場合は、刮痧単独では不適切で、薬物治療と併用すべきである。中医学では特に「頭痛で頭を刮痧しない」「足の痛みで足を刮痧しない」と説く。頭痛時の刮痧は頭部器質性疾患の有無を排除する必要があるため、必ず医療機関で診断を受けること。
また、夏の暑さによる熱中症（俗に発痧と呼ばれる）は軽症と重症に分けられ、軽症の場合は刮痧が効果的ですが、患者を直ちに風通しの良い日陰に移動させ、衣服のボタンを外し、冷却措置などを講じる必要があります。重症、特に危篤状態の場合は病状に応じた救命処置が必要であり、刮痧は不適切です。高齢で虚弱な方や、幼く体力の弱い小児への刮痧は慎重に行う必要があります。
刮痧の注意事項は？
1. 刮痧治療時は室内の保温に注意し、刮拭部位に風が直接当たらないようにする。
2. 痧が出た後30分間は冷水浴を避ける。
3.刮痧後はアルコールや辛い食べ物を控え、生もの・冷たい果物・脂っこい食品を避けること。
4.痧が消える前に同じ部位を再度刮痧して痧を出すのは避けること。
5.痧が出た後は温かい水（薄めの塩水が最適）を一杯飲み、30分間休むこと。
6.刮痧後は怒りを抑え、平静な状態を保つこと。
7.刮痧後に体調不良が生じた場合は、直ちに医療機関を受診すること。
主な刮痧用具の種類
1、木魚石（モクギョセキ）刮痧板：現在最高峰の刮痧板の一つで、その効果は非常に顕著であり、美容スクレイピング施設で広く愛用されています。
2、黄牛角（おうぎょうかく）刮痧板：天然牛角を素材としており、人体に毒性刺激や化学的不良反応を与えません。牛角は辛味・塩味・寒性を持ち、辛味は発散・気行促進、活血・潤養に効果があり、塩味は硬結を柔らかくし潤滑作用があり、寒性は熱を清め解毒作用があります。発散・気行促進、清熱・涼血・解毒、活血・瘀血解消の作用を有します。
3、刮痧オイル：涼性オイル：ペパーミントオイル、清涼油などは清涼解毒作用あり；
熱性オイル：活絡油、紅花油、麝香風湿油などは活血通絡・祛風除湿作用あり；
中性オイル：茶油などは広く使用可能で、熱毒を消し、気血を巡らせ、発散・活血・潤養作用あり。