Po pierwsze, przed rozpoczęciem praktykowania techniki oczyszczania szpiku kostnego musimy zrozumieć, na czym ona polega. Czym więc jest ta technika oczyszczania szpiku kostnego?
Osiąga się ją poprzez pozycje sztuk walki, ezoteryczne metody oddychania, zawieszenie korzeni, uderzanie ścięgien,medytacyjną kontemplacją, otwieraniem ścięgien i aktywacją punktów akupunkturowych. Zajmuje się blokadami meridianów i zastojem qi-krwi, pobudzając krążenie w celu rozproszenia zastoju. To całkowicie budzi fizjologiczną witalność, przywracając osłabione funkcje, aby „wskrzesić umierających” i skutecznie przeciwdziałać biologicznemu starzeniu się, przedłużając w ten sposób długowieczność.Aktywując energię ciała poprzez zewnętrzne ćwiczenia nerek, zapewnia obfite qi nerek oraz silną esencję i krew! Pozwala to osiągnąć cele wzmocnienia ciała i kultywowania siebie!
Konkretna praktyka Washing Marrow Gong dzieli się na trzy etapy:
Pierwszy etap koncentruje się głównie na ruchu i ćwiczeniach fizycznych, uzupełnionych rozluźnieniem mięśni, skupieniem umysłu i oddychaniem.
Drugi etap koncentruje się na kultywowaniu qi i krwi, głównie poprzez skoordynowaną integrację koncentracji umysłowej i ruchów fizycznych w celu osiągnięcia stanu obfitości qi i krwi w organizmie.
Trzeci etap przenosi nacisk na koncentrację umysłową. Gdy praktykujący oswajają się z ruchami i osiągają płynną koordynację między formą fizyczną a przepływem qi i krwi poprzez długotrwałą praktykę, etap ten zaczyna priorytetowo traktować intencję umysłową.
Precyzyjna metodologia lub prawidłowa praktyka taoistycznych ćwiczeń „Mycie szpiku” nie może być w pełni wyjaśniona za pomocą samych opisów pisemnych. Aby systematycznie opanować tę dyscyplinę, należy mieć dostęp do: - kompleksowej serii filmów instruktażowych obejmujących wszystkie techniki „Mycia szpiku”; - indywidualnych profesjonalnych instrukcji od wykwalifikowanego nauczyciela; - ciągłego monitorowania postępów przez dedykowanego asystenta nauczyciela. Wymagane są co najmniej te trzy podstawowe elementy.
Ze względu na ograniczenia platformy nie można tutaj zamieścić szczegółowych materiałów wideo. Osoby zainteresowane filmami instruktażowymi mogą dodać WeChat: 13341704680, aby zostać zaproszonymi do grupy, w której profesjonalni instruktorzy udzielają wskazówek.
Wiele osób zastanawia się, czy ćwiczenie „mycia szpiku” jest skuteczne. Osoby, które je wypróbowały, twierdzą, że regularne wykonywanie ćwiczeń rzeczywiście prowadzi do zwiększenia długości i obwodu penisa. Technika ta polega przede wszystkim na zawieszaniu i uderzaniu penisa w celu zwiększenia jego rozmiaru, a jednocześnie regulacji energii qi w organizmie. Po pewnym czasie treningu poprawia się kondycja fizyczna.Jednocześnie uzupełniana jest energia yang organizmu. W połączeniu z zawieszaniem penisa może to pomóc mężczyznom osiągnąć dłuższego i grubszego penisa, a także przedłużyć wytrzymałość seksualną.Jednak ważne jest, aby postępować stopniowo i unikać nadmiernej siły, aby nie spowodować urazu penisa.
Po pierwsze, zawieszanie polega na przymocowaniu obciążników do męskich genitaliów w celu wykonania ćwiczeń. Koncepcja ta jest łatwa do zrozumienia: podobnie jak podnoszenie hantli w celu wzmocnienia bicepsów, konsekwentne ćwiczenia nieuchronnie prowadzą do powiększenia mięśni i pogrubienia ramion.Podczas zawieszania włókna mięśniowe ulegają niewielkim uszkodzeniom. Po ćwiczeniu włókna te ulegają automatycznej naprawie za pomocą ludzkich białek, aby dostosować się do zwiększonego obciążenia, co powoduje pogrubienie włókien mięśniowych. Powtarzające się cykle ćwiczeń i napraw powodują stopniowy wzrost mięśni. Prowadzi to do ciągłego rozszerzania zwieracza naczyniowego, co ostatecznie powoduje efekt pogrubienia.
Po drugie, zawieszenie rozciąga powierzchowne i głębokie więzadła zawieszające genitaliów, wyciągając wewnętrzne ciało jamiste prącia na zewnątrz. Powoduje to wydłużenie zewnętrznej części o 3-5 centymetrów.
Męskie genitalia składają się głównie z ciał jamistych, które nie mogą się namnażać tak jak tkanka mięśniowa. Podobnie jak rury wodociągowe, struktury te potrzebują krwi i qi, aby osiągnąć erekcję.Podczas praktyki „Mycia szpiku” techniki oddechowe w połączeniu z zawieszeniem wspomagają krążenie krwi żylnej i qi w ciałach jamistych. Powoduje to stopniowe rozszerzanie naczyń o różnej wielkości w ich obrębie. Wraz ze wzrostem ciężaru zawieszenia z 1 jin do 20 jin, 50 jin, a nawet więcej, ciała jamiste rozszerzają się wraz z naczyniami. W rezultacie mogą pomieścić większą ilość krwi i qi, osiągając powiększenie i pogrubienie.Ponadto, w miarę kultywowania nerek zewnętrznych, jednocześnie aktywowane są nerki wewnętrzne. Dzięki obfitej esencji nerkowej oraz dużej ilości qi i krwi dolna część ciała staje się coraz bardziej jędrna, wyprostowana i wytrzymała, bez wycieków.
Ćwiczenie płukania szpiku kostnego zwiększa wydzielanie testosteronu w jądrach. Produkcja testosteronu jest nierozerwalnie związana z wiekiem. Praktyka ta stanowi skuteczną metodę leczenia zaburzeń zdrowia reprodukcyjnego i funkcjonalnych u mężczyzn, dającą natychmiastowe rezultaty. Jednocześnie oferuje znaczące korzyści terapeutyczne w przypadku chorób przewlekłych i nieoptymalnego stanu zdrowia.Można je wykonywać zarówno jako ukierunkowany program ćwiczeń, jak i część codziennej pielęgnacji!
Kultywowanie techniki „Mycie szpiku kostnego” szybko aktywuje męskie gonady, znacznie zwiększa wydzielanie testosteronu, skutecznie wspomaga rozwój tkanki zewnętrznych narządów płciowych i naprawia ciało jamiste. Powoduje to zasadnicze powiększenie i pogrubienie zewnętrznych narządów płciowych, a osiągnięte rezultaty są trwałe.
Z naukowego punktu widzenia oczywiste jest, że technika Washing Marrow może rzeczywiście zwiększyć długość i obwód, jednocześnie powiększając jądra. Systematyczne stosowanie tej metody zawieszania zwiększa wydzielanie testosteronu, co prowadzi do powiększenia.
Osiągnięcie wzrostu długości i obwodu wymaga niewątpliwie konsekwentnej praktyki, aby osiągnąć pożądane cele! Chociaż indywidualne wyniki są różne, trening z zawieszeniem może zazwyczaj przynieść wzrost o jedną piątą do jednej trzeciej ponad pierwotny rozmiar.
Długość penisa ma znaczące znaczenie. Penis o odpowiedniej wielkości zwiększa przyjemność i satysfakcję kobiety podczas stosunku, jednocześnie zwiększając pewność siebie mężczyzny i przywracając mu męskość i urok.Krótki penis może nawet prowadzić do wyśmiewania przez żonę, powodując utratę pewności siebie w życiu codziennym i negatywnie wpływając na relacje małżeńskie. W związku z tym mężczyźni bardzo przejmują się długością swojego penisa, a sposób na jego wydłużenie i pogrubienie stał się tematem budzącym duże zainteresowanie.
Najpierw wyjaśnię jedną rzecz: chociaż wydłużenie i pogrubienie są pożądane, naszym ostatecznym celem jest osiągnięcie stosunku bez przedwczesnego wytrysku. Czy technika taoistyczna „Mycie szpiku” jest trudna do opanowania? Rzeczywiście, dla przeciętnego człowieka przypomina ona nie do pokonania szczyt górski, sprawiając, że droga do celu wydaje się nieosiągalna. Jak można nawet rozważać rozpoczęcie praktyki? Szczególnie niebezpieczni są ci, którzy bez autentycznej transmisji od mistrza próbują praktykować, pobierając podobne pliki lub filmy z Internetu. Wielu z nich doznało urazów, a nawet uszkodziło swoje ważne narządy poprzez takie lekkomyślne metody.Czy taoistyczne ćwiczenie płukania szpiku jest łatwe do nauczenia? Wielka Droga jest prosta: „Dziesięć tysięcy tomów fałszywych słów, wystarczy jedno prawdziwe zdanie”. Dzięki nauczycielowi, który osobiście prowadzi cię do istoty, otrzymujesz autentyczną transmisję tajnych metod i praktykujesz zgodnie z naukami, staje się to niezwykle proste, gwarantowane bezpieczne i wolne od urazów. Podobnie jak podczas wspinaczki górskiej, postępuj krok po kroku, jeden taras po drugim. Unikaj pośpiechu w dążeniu do szybkich rezultatów, a zanim się zorientujesz, ten wysoki szczyt będzie leżał u twoich stóp.