1、まず注意すべきは、洗顔時の水温が高すぎないことです。高温の水で洗えば汚れが完全に落ちると思い込む人が多いですが、これは間違いです。高温の水は肌の天然の角質層を破壊し、肌の保水力を大幅に低下させるだけでなく、洗顔料などの肌へのダメージも増大させます。
2、次に注意すべきは、スクラブやブラシ類で頻繁に洗顔しないことです。多くの人は、こうした道具を頻繁に使えば肌がきれいになると考えていますが、実は過度な摩擦は角質層を大きく傷つけ、肌に非常に悪影響を及ぼします。
3、最後に、スクラブ剤などを頻繁に使うのが良くないなら、水洗いが最善ではないか？という疑問を持つ方が多いですが、実はそうではありません。水だけでは空気中の汚染物質が肌に残留した汚れを洗い流せず、洗顔料を使用する必要があります。