Er det sunnere å vaske ansiktet med hendene eller med et håndkle?
Fra et helseperspektiv er det å foretrekke å vaske ansiktet med hendene. Huden på hendene er glattere og finere, noe som gir mindre friksjon på ansiktshuden og unngår skade på overhuden. Etter vaskingen tørker du ansiktet med et håndkle. Hvis du ikke skal ut, kan du også la fuktigheten på ansiktet tørke naturlig.Siden håndklær vanligvis henges i badet, et miljø som er utsatt for fuktighet, er det lurt å lufte dem regelmessig utendørs. Sollys hjelper til med å eliminere bakterier og forhindrer dermed hudbetennelse.
Den riktige metoden for å vaske ansiktet
Først: Det er viktig å vaske hendene grundig før du vasker ansiktet. Før hver vask må du sørge for at hendene er rene. Bruk håndvask eller såpe (eller såpe når du er på reise) til å skumme hendene (håndflaten og baksiden) forsiktig i tretti sekunder, og skyll deretter grundig under rennende vann. Først da bør du begynne å vaske ansiktet.
For det andre: Skum opp rensemiddelet grundig, masser forsiktig og unngå sensitive områder
For kombinert til fet hud, bruk et skummende rensemiddel som Vichys Purete Thermale Foaming Cleanser eller Cle de Peau Beaute's Foaming Cleansing Oil.Etter at du har skummet opp, begynner du på pannen og arbeider deg nedover. Uansett område, begrens antall strøk til ikke mer enn tretti og unngå for hardt trykk, da dette kan tykne hornlaget.
Ansiktsmassasjeteknikk:
For pannen bruker du begge hender til å tegne sirkler utover. Bruk samme sirkulære bevegelse på kinnene, og vær spesielt oppmerksom på T-sonen. Arbeid på sidene av neseborene (opp og ned), fra neseborene til nesetippen, og fra neseryggen til mellom øyenbrynene (opp og ned). Spiss leppene og bruk sirkulære bevegelser kombinert med opp-og-ned-bevegelser. Til slutt masserer du området mellom øyenbrynene og de ytre øyekrokene (med sirkulære bevegelser).T-sonen er svært utsatt for kviser, men unngå kraftig gnidning på grunn av dens følsomhet.
Tredje: Tilpass rensefrekvensen etter hudens behov.
Som man sier: «Man vet best selv hva som passer en.» Stol på dine egne følelser. I stedet for å blindt følge skjønnhetseksperter, spør deg selv: Føles dette behagelig? Synes du metoden er effektiv?
Ansiktsrensingsrutine:
1. Generelt en gang hver morgen og kveld; en gang daglig i streng vinter, tre ganger i intens sommer.
2. Etter langvarig utendørs eksponering eller merkbar smuss, vask to ganger.
3. Om våren og høsten, bruk et mildere, lotionbasert rensemiddel om morgenen og et sterkere, skummende rensemiddel om kvelden. Fuktighet er avgjørende.
Fjerde: Rengjør med varmt vann etterfulgt av kaldt vann, og veksle mellom de to for å stimulere ansiktssirkulasjonen. Bruk varmt vann for å åpne porene, og masser deretter forsiktig med rensemiddel for å fjerne urenheter. Skyll grundig med rent vann, etterfulgt av kaldt vann for å stramme porene. Den siste skyllingen må være med kaldt vann, uansett hvor kaldt det føles.
Femte:Bruk aldri varmt vann. Rengjøring er ikke en ansiktssauna. Den viktigste forskjellen mellom varmt og varmt vann er at varmt vann lar ansiktscellene akklimatisere seg uten stress, mens varmt vann direkte forårsaker forstørrede porer! Sjette: Bruk rennende vann når det er mulig. Når du skyller av rengjøringsmiddelet, må du først vaske hendene grundig. Skru deretter på kranen og la rennende vann renne over ansiktet ditt.
Syvende: Unngå å bruke hender eller håndklær til å skylle av
Bortsett fra når du påfører rensemiddel, bør du behandle ansiktet ditt som om det var delikat porselen. Minimer kontakt med hender eller håndklær, og bruk bare den mildeste berøringen når det er nødvendig!Åttende: Tørk ansiktet med et håndkle av ren bomull
Etter vask, trykk forsiktig et mykt, tørt håndkle av ren bomull mot ansiktet, slik at fibrene absorberer fuktigheten på en naturlig måte.
Niende: Retningslinjer for bruk av håndklær
1. Håndklær må vaskes ukentlig. Skum grundig med såpe, skrubb kraftig som om det ikke har blitt vasket på flere år, og skyll deretter rent med vann.
2. Om mulig, kok håndkleet etter vask. Bruk en ren vask eller gryte og kok det på komfyren som om det var svineribbe. Noen minutters koking er tilstrekkelig.
3. Tørk håndklær i sollys, da ultrafiolette stråler dreper bakterier.
4. Vend håndkleets overflate ofte under bruk.