È più salutare lavarsi il viso con le mani o con un asciugamano?
Dal punto di vista della salute, è preferibile lavarsi il viso con le mani. La pelle delle mani è più liscia e fine, causando meno attrito sulla pelle del viso ed evitando danni all'epidermide. Dopo il lavaggio, basta asciugarsi con un asciugamano. Se non si esce, è anche possibile lasciare che l'umidità sul viso si asciughi naturalmente all'aria.Poiché gli asciugamani sono solitamente appesi in bagno, dove le condizioni tendono ad essere piuttosto umide, è importante portarli regolarmente all'aperto per farli arieggiare alla luce del sole. Questo aiuta ad eliminare i batteri e previene le infiammazioni cutanee.
Il metodo corretto per lavarsi il viso
Primo: lavarsi le mani prima di lavarsi il viso è fondamentale
Prima di ogni lavaggio, assicurarsi che le mani siano perfettamente pulite. Utilizzare un detergente per le mani o del sapone (o del sapone quando si è in viaggio), strofinando delicatamente entrambi i palmi e il dorso delle mani per trenta secondi prima di risciacquarle accuratamente sotto l'acqua corrente. Solo allora si può iniziare a lavarsi il viso.
Secondo: insaponare accuratamente il detergente, massaggiare delicatamente ed evitare le zone sensibili
Per la pelle mista o grassa, utilizzare un detergente schiumogeno come Purete Thermale Foaming Cleanser di Vichy o Foaming Cleansing Oil di Cle de Peau Beaute.Dopo aver creato la schiuma, iniziare dalla fronte e procedere verso il basso. Indipendentemente dalla zona, limitare i movimenti a non più di trenta ed evitare una pressione eccessiva, poiché ciò potrebbe ispessire lo strato corneo.
Tecnica di massaggio facciale:
Per la fronte, usa entrambe le mani per disegnare cerchi verso l'esterno. Applica lo stesso movimento circolare alle guance, prestando particolare attenzione alla zona T. Lavora sui lati delle narici (su e giù), dalle narici alla punta del naso e dal ponte del naso alla zona tra le sopracciglia (su e giù). Increspa le labbra e applica movimenti circolari combinati con movimenti su e giù. Infine, massaggia la zona tra le sopracciglia e gli angoli esterni degli occhi (con movimenti circolari).La zona T è molto soggetta a imperfezioni, ma evita di strofinarla energicamente a causa della sua sensibilità.
Terzo: regola la frequenza della pulizia in base alle esigenze della tua pelle.
Come dice il proverbio, "nessuno conosce meglio di te ciò che è meglio per te". Fidati delle tue sensazioni. Piuttosto che seguire ciecamente gli esperti di bellezza, chiediti: ti senti a tuo agio? Trovi che il metodo sia efficace?
Routine di pulizia del viso:
1. Generalmente una volta al mattino e una volta alla sera; una volta al giorno in inverno rigido, tre volte in estate intensa.
2. Dopo una prolungata esposizione all'aria aperta o in presenza di sporco evidente, lavarsi due volte.
3. In primavera e in autunno, utilizzare un detergente più delicato a base di lozione al mattino e un detergente schiumogeno più forte alla sera. L'idratazione è fondamentale.
Quarto: Detergi con acqua calda seguita da acqua fredda, alternando le due per stimolare la circolazione del viso. Usa l'acqua calda per aprire i pori, poi massaggia delicatamente con il detergente per rimuovere le impurità. Risciacqua accuratamente con acqua pulita, seguita da acqua fredda per restringere i pori. Il risciacquo finale deve essere con acqua fredda, non importa quanto sia gelida.
Quinto:Non usare mai acqua calda. La pulizia non è una sauna facciale. La differenza fondamentale tra acqua tiepida e acqua calda è che l'acqua tiepida permette alle cellule del viso di acclimatarsi senza stress, mentre l'acqua calda provoca direttamente l'allargamento dei pori! Sesto: Usa acqua corrente quando possibile. Quando risciacqui il detergente, assicurati di lavarti prima accuratamente le mani. Quindi apri il rubinetto e versa l'acqua corrente sul viso.
Settimo: evitare di usare le mani o gli asciugamani per il risciacquo
Tranne quando si applica il detergente, trattare il viso come se fosse porcellana delicata. Ridurre al minimo il contatto con le mani o gli asciugamani e, quando necessario, usare solo il tocco più delicato!Ottavo: asciugare il viso con un asciugamano di puro cotone
Dopo il lavaggio, premere delicatamente un asciugamano morbido e asciutto di puro cotone sul viso, lasciando che le fibre assorbano naturalmente l'umidità.
Nono: Linee guida per l'uso degli asciugamani
1. Gli asciugamani devono essere lavati settimanalmente. Insaponate accuratamente con sapone, strofinando energicamente come se non fossero stati lavati da anni, quindi risciacquate con acqua.
2. Se possibile, fai bollire l'asciugamano dopo il lavaggio. Usa una bacinella o una pentola pulita dedicata e fallo bollire sul fornello come se fossero costine di maiale. Bastano pochi minuti di bollitura.
3. Asciuga gli asciugamani alla luce del sole, poiché i raggi ultravioletti uccidono i batteri.
4. Gira spesso la superficie dell'asciugamano durante l'uso.