Yüz yıkamak en basit işlerden biridir. Ancak, Hintli immünoloji araştırmacıları yakın zamanda "yüz yıkarken kaçınılması gereken dokuz yaygın hata"yı özetleyerek, yanlış temizliğin cilt kuruluğu, kırışıklıkların artması, akne ve kızarıklık gibi cilt sorunlarına yol açabileceğini ve hatta yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini vurguladılar. Peki, yüz yıkarken yapılan en yaygın hatalar nelerdir?
1. Yüz yıkamadan önce ellerinizi yıkamamak."Yüzünüzü yıkamadan önce ellerinizi yıkayın" çoğu insan tarafından genellikle göz ardı edilen çok önemli bir adımdır. Birçok kişi yüzünü yıkadığında ellerinin de doğal olarak temizleneceğini düşünür, ancak durum böyle değildir. Bu uygulama, ellerinizdeki kir, bakteri ve yağların yüzünüze daha kolay geçmesine neden olur.
2. Çok sıcak veya çok soğuk su kullanmak. Yüzünüzü yıkarken aşırı sıcak veya soğuk su kullanmaktan kaçının. Çok sıcak su cildin doğal yağlarını yok eder ve yüzünüzün daha kuru hissetmesine neden olur. Tersine, buz gibi soğuk su cildi tahriş edebilir ve kılcal damarlara zarar verebilir. 35 °C civarında ılık suyla yıkamak cildin nemini korumaya yardımcı olur ve tahrişi önler.Nemlendirici, cilt hala nemliyken, temizlemeden sonraki üç dakika içinde uygulanmalıdır. Cildin kurumasını beklemek, aktif bileşenlerin emilimini engeller ve aşırı yağlanma veya pürüzlülüğe yol açabilir. 4. Aile üyeleri arasında yüz temizleyicilerini paylaşmak. Herkesin cilt tipi farklıdır ve kişiselleştirilmiş temizlik ürünleri gerektirir. Ortak kullanım, kuruluğa ve kızarıklığa neden olabilir.Temizleme ürünleri sadece kiri, bakterileri ve fazla yağı temizlemelidir. 5. Sık sık peeling yapmak. Ölü cilt hücrelerini temizlemek cildi pürüzsüzleştirir. Ancak, aşırı peeling yapmak veya sert ovma ürünleri kullanmak cilde zarar verebilir. Yüz peelingi haftada bir kezle sınırlandırılmalı ve ayda iki kezden fazla yapılmamalıdır. 6. Saç çizgisini ihmal etmek.Yüz yıkama gibi temizleyiciler kullandıktan sonra, özellikle saç çizgisi, boyun ve burun kenarları çevresini iyice durulayın. Ciltte kalan kimyasal kalıntılar gözenekleri tıkayabilir, kuruluğa neden olabilir ve hatta cilt alerjilerini tetikleyebilir. 7. Göz çevresini kuvvetli bir şekilde ovmak. Birçok kişi yüzünü yıkarken alışkanlık olarak kuvvetli bir şekilde ovuşturur. Ancak, göz çevresindeki cilt çok hassastır; parmak uçlarıyla hafifçe bastırmak tercih edilebilir.Ayrıca, göz çevresindeki hassas ciltte güçlü alkali sabunlar veya temizleyiciler kullanmaktan kaçının. 8. Yüzü yıkadıktan sonra kurulayın. Temizledikten sonra, yüzünüzü havluyla sertçe ovmaktan kaçının. Bunun yerine, temiz ve yumuşak bir havluyla fazla nemi emmeden önce cildi nazikçe kurulayın. Bakterilerin çapraz bulaşmasını önlemek için havluları aile üyeleriyle paylaşmamak da önemlidir. Ayrıca, havluları lavaboya çok yakın asmaktan kaçının.
9. Yüzünüzü günde sadece bir kez yıkayın. Sık sık temizlik yapılmaması, yüzünde bakteriyel enfeksiyonlara yol açarak akne veya diğer cilt sorunlarına neden olabilir. Günde iki kez temizlik yapmayı hedefleyin: bir kez akşamları gün boyunca biriken kiri temizlemek için, bir kez de sabahları gece boyunca biriken yağı ve bakterileri temizlemek için. Kuru cilde sahip olanlar sabahları sadece suyla yıkamakla yetinebilirler.