Умывание лица – самая простая из задач. Однако индийские исследователи в области иммунологии недавно подвели итоги «девяти распространенных ошибок, которых следует избегать при умывании лица», подчеркнув, что неправильное очищение может привести к таким проблемам с кожей, как сухость, усиление морщин, акне и сыпь, и даже ускорить процесс старения. Так какие же самые распространенные ошибки допускают при умывании лица?
1. Не мыть руки перед умыванием лица.«Вымыть руки перед умыванием» — важный шаг, который часто упускают из виду большинство людей. Многие полагают, что умывание лица естественным образом очищает и руки, но это не так. Такая практика способствует переносу грязи, бактерий и жира с рук на лицо.
2. Использование слишком горячей или слишком холодной воды. Избегайте использования слишком горячей или слишком холодной воды для умывания. Слишком горячая вода удаляет естественные жиры кожи, делая лицо более сухим. И наоборот, использование ледяной воды может раздражать кожу и повреждать капилляры. Умывание теплой водой около 35 °C помогает сохранить влажность кожи и предотвращает раздражение.Увлажняющий крем следует наносить в течение трех минут после очищения, пока кожа еще влажная. Ожидание, пока кожа высохнет, затрудняет впитывание активных ингредиентов продукта, что может привести к излишней жирности или шероховатости кожи. 4. Использование одних и тех же средств для умывания членами семьи. Типы кожи у всех разные, поэтому очень важно выбирать средство для умывания, подходящее именно вашему типу кожи. Использование общих продуктов может вызвать сухость и покраснение кожи.Очищающие средства должны удалять только грязь, бактерии и излишки жира. 5. Частое отшелушивание. Удаление омертвевших клеток кожи выравнивает цвет лица. Однако чрезмерное отшелушивание или использование грубых скрабов может повредить кожу. Отшелушивание лица следует ограничить одним разом в неделю, не превышая двух раз в месяц. 6. Пренебрежение линией роста волос.После использования очищающих средств, таких как средства для умывания, тщательно ополаскивайте кожу, особенно вокруг линии роста волос, шеи и по бокам носа. Остатки химических веществ на коже могут забивать поры, вызывать сухость или даже провоцировать кожные аллергии. 7. Энергичное растирание области вокруг глаз. Многие люди по привычке энергично растирают лицо при умывании. Однако кожа вокруг глаз очень чувствительна, поэтому лучше слегка нажимать на нее кончиками пальцев.Кроме того, избегайте использования сильно щелочных мыл или очищающих средств на нежной коже вокруг глаз. 8. Сушка лица после умывания. После очищения избегайте интенсивного трения лица полотенцем. Вместо этого аккуратно промокните кожу, а затем используйте чистое мягкое полотенце, чтобы впитать лишнюю влагу. Также важно не делиться полотенцами с членами семьи, чтобы предотвратить перекрестное заражение бактериями. Кроме того, избегайте вешать полотенца слишком близко к раковине.
9. Мойте лицо только один раз в день. Редкое очищение может привести к бактериальным инфекциям на лице, что может вызвать акне или другие кожные заболевания. Старайтесь очищать кожу два раза в день: один раз вечером, чтобы удалить накопившуюся за день грязь, и один раз утром, чтобы удалить ночные выделения и бактерии. Людям с сухой кожей может быть достаточно простой воды утром.