Kasvojen pesu on yksinkertaisin tehtävä. Intialaiset immunologian tutkijat ovat kuitenkin äskettäin koonneet yhteen "yhdeksän yleistä virhettä, joita tulisi välttää kasvoja pestessä" ja korostaneet, että vääränlainen puhdistus voi johtaa ihon kuivumiseen, ryppyjen lisääntymiseen, akneen ja ihottumiin ja jopa nopeuttaa ikääntymisprosessia. Mitkä ovat siis yleisimmät virheet kasvoja pestessä?
1. Kädet eivät ole puhtaat ennen kasvojen pesua."Pese kädet ennen kasvojen pesua" on tärkeä vaihe, jonka useimmat ihmiset usein unohtavat. Monet olettavat, että kasvojen pesu puhdistaa luonnollisesti myös kädet, mutta näin ei ole. Tämä käytäntö helpottaa käsien lian, bakteerien ja rasvojen siirtymistä kasvoille.
2. Liian kuuman tai liian kylmän veden käyttö. Vältä liian kuuman tai kylmän veden käyttöä kasvojen pesussa. Liian kuuma vesi poistaa ihon luonnolliset rasvat, jolloin kasvot tuntuvat kuivemmilta. Päinvastoin, jääkylmän veden käyttö voi ärsyttää ihoa ja vahingoittaa kapillaareja. Pesu noin 35 °C:n lämpimällä vedellä auttaa säilyttämään ihon kosteuden ja ehkäisee ärsytystä.Kosteusvoide tulisi levittää kolmen minuutin kuluessa puhdistuksesta, kun iho on vielä kostea. Odottaminen, kunnes iho on kuiva, haittaa tuotteen vaikuttavien aineiden imeytymistä, mikä voi johtaa liialliseen rasvaisuuteen tai karheuteen. 4. Kasvojen puhdistusaineiden jakaminen perheenjäsenten kesken. Ihotyypit vaihtelevat yksilöllisesti, joten on tärkeää valita omaan ihotyyppiin sopiva puhdistusaine. Jaetut tuotteet voivat aiheuttaa kuivumista ja punoitusta.Puhdistustuotteiden tulee poistaa vain lika, bakteerit ja ylimääräinen rasva. 5. Liian tiheä kuorinta. Kuolleiden ihosolujen poistaminen tasoittaa ihon sävyä. Liian tiheä kuorinta tai karkeiden kuorintavoiteiden käyttö voi kuitenkin vahingoittaa ihoa. Kasvojen kuorinta tulisi rajoittaa yhteen kertaan viikossa, enintään kahteen kertaan kuukaudessa. 6. Hiusrajan laiminlyönti.Kun olet käyttänyt puhdistusaineita, kuten kasvojen pesuainetta, huuhtele ne huolellisesti, erityisesti hiusrajan, kaulan ja nenän sivuilla. Iholle jääneet kemikaalit voivat tukkia ihohuokoset, aiheuttaa kuivumista tai jopa laukaista ihoallergioita. 7. Voimakas silmänympärysalueen hankaaminen. Monet ihmiset hankaavat kasvojaan voimakkaasti pesun yhteydessä. Silmien ympärillä oleva iho on kuitenkin erittäin herkkä, joten on parempi painaa sitä kevyesti sormenpäillä.Vältä lisäksi voimakkaasti emäksisten saippuoiden tai puhdistusaineiden käyttöä herkällä silmänympärysiholla. 8. Kuivaa kasvot pesun jälkeen. Vältä puhdistuksen jälkeen voimakasta hankaamista pyyhkeellä. Sen sijaan taputtele ihoa kevyesti kuivaksi ennen kuin käytät puhdasta, pehmeää pyyhettä ylimääräisen kosteuden imemiseen. On myös tärkeää, että et jaa pyyhkeitä perheenjäsenten kanssa, jotta vältät bakteerien ristikontaminaation. Vältä lisäksi pyyhkeiden ripustamista liian lähelle pesuallasta.
9. Pese kasvosi vain kerran päivässä. Harvoin puhdistaminen voi johtaa bakteeri-infektioihin kasvoissa, mikä voi aiheuttaa aknea tai muita ihosairauksia. Pyri puhdistamaan kasvosi kahdesti päivässä: illalla poistaaksesi kertyneen lian ja aamulla puhdistaaksesi yön aikana kertyneen talin ja bakteerit. Kuivalle iholle riittää aamulla pelkkä vesi.