歯石除去とは、その名の通り歯を洗浄し、歯に付着した軟質・硬質の黄ばみや黒ずみを除去して本来の歯の姿を回復させる処置です。では、歯石除去後の注意点は何でしょうか？一緒に見ていきましょう。
歯科医も定期的に自身の歯のクリーニングを行っています。定期的なクリーニングを行えば痛みを感じることはありません。その過程は反復動作です。鎌状の金属チップを使用し、超音波の動力による高周波振動で歯石に接触させ、歯石を振動で除去します。原理は鋼絲球で食器を洗うのと似ていますが、歯のクリーニングは細部にまで行き届き、均一な力で隅々まで届きます。歯の表面に付着した汚れを除去し、スケーリング後は顕微鏡レベルで歯面に横縞状の痕跡が見られます。これは作業用チップが掃過した際に残った物質で、専用のゴムホイール・カップ・スティックで研磨する必要があります。そうしないと歯石が再付着しやすくなります。この工程を経て初めてスケーリングは完了します。
多くの患者から歯石除去後に冷热痛が生じるとの報告がありますが、これは過剰な歯石が歯の表面に酸性反応を引き起こし、既に歯を腐食させているためです。歯石は一時的な覆いとなっていましたが、結局は歯面を腐食し続け、堆積を続けます。最終的には歯の喪失につながります。したがって、歯石除去の最終目的は歯の早期喪失を防ぐことにあります。
長年スケーリングを受けていない場合、施術後のケアが極めて重要です。飲食は温度が高すぎず低すぎないものを選び、鋭い角のある形状（例：お菓子のかけら、骨の破片）は避けてください。歯磨き時は柔らかい毛の歯ブラシと水を使用し、高頻度の振動運動を心がけましょう。また、食後のうがいを心がけ、歯石除去後の歯周ポケットに食物が蓄積し、急速に歯の基質となるのを防ぎましょう。したがって、歯石除去後1～2日間のケアが非常に重要であり、これを怠ると患者は「歯石除去で歯を傷めた」と誤解する可能性があります。もちろん、歯石が過剰な場合は、一度に全て除去せず、2～3回に分けて行うことをお勧めします。そうしないと術後の反応が顕著になります。術後に適切な研磨処置が行われていれば、着色性飲料の摂取はさほど問題ではありません。ただし炭酸飲料は厳禁です。
歯石除去について「歯を薄くする」という誤解がありますが、実際は違います。歯を薄くするのは食物粒と歯の摩擦による摩耗であり、長年サンドペーパーで磨くようなものです。そのため歯には代償機能（二次象牙質の形成）が備わっています。歯石はさらに悪影響が大きく、酸産生能力が最も高いです。金属製の手動器具だけで除去しても、微細な歯石の縁が残ることがあり、研磨を併用しないとさらに危険です。
1. 清潔を保ち、優しくブラッシングする
歯石除去後は歯の清潔に注意し、朝夕のブラッシングを心がけましょう。最初の1週間は歯が敏感になるため、ブラッシングは力を入れすぎないようにしてください。
2、食事に注意し、ケアを重視する
スケーリング直後の歯は処置の影響で知覚過敏が生じやすく、特に温度変化に敏感です。冷たいものを摂取すると軽い痛みを感じるため、辛いものや冷たいものは控えるようにしましょう。もし痛みを感じても全く心配する必要はありません。これは正常な反応であり、持続時間は短く、1週間も経たないうちに回復します。ただし、痛みが強い場合や長引く場合は、速やかに医師に相談してください。
3、敏感な歯は慎重にケアする
歯石除去直後は、歯間の汚れがなくなったことで違和感を感じたり、歯が少し動いているような錯覚を覚えることがあります。頻繁に歯や歯茎を舐めたり吸ったりしないよう注意が必要です。指や爪楊枝で歯をいじることは、出血や感染を引き起こす恐れがあるため絶対に避けてください。万が一出血した場合はすぐにうがいをし、出血量が多い場合は速やかに医師に相談してください。
ほとんどの方は歯石除去後も食事に影響ありませんが、歯の構造（特に歯頸部の象牙質が薄い部分）の違いにより、除去後に知覚過敏症状が現れる場合があります。特に歯石が多く歯周炎が顕著な患者ほど症状が強く出ます。この過敏性疼痛は刺激性で持続時間が短く、刺激がなくなればすぐに消えます。通常特別な処置は不要で、14～30日で自然に軽減します。症状が重い患者には知覚過敏治療が可能です。