Kas juuste pesemine enne on viga? Hiljutised Jaapani meediateated väidavad, et ebaõiged vannitamisviisid põhjustavad Jaapanis igal aastal kuni 14 000 surmajuhtumit. See teade on äratanud märkimisväärset tähelepanu internetis, paljud on seda jaganud või linginud ning mitmed meediakanalid on kiirustanud seda teemat kajastama. Niisugune väike detail nagu pesemise järjekord vannis võib ilmselt kaasa tuua tõsiseid tagajärgi.Aruanded näitavad, et talvel, kui temperatuur on madal, koguneb veri vannis olles siseorganitesse ja peasse. Juuste pesemine esimesena võib piirata aju verevarustust, mis pikema aja jooksul võib põhjustada ajuveresoonkonna häireid. Aga kas see on tõesti nii tõsine?
Äkilise surma vältimine: kunagi ei tohi juukseid esimesena pesta? See tekitab netikasutajate seas arutelu
Vannis käimine võib osutuda surmavaks – see ei ole sensatsioonilisus.Aruanded näitavad, et Jaapanis sureb igal aastal kuni 14 000 inimest vannis, neist ligikaudu 90% on vanuses 65 ja üle selle; detsembris ja jaanuaris on selliste õnnetuste esinemissagedus kõige suurem. Jaapani ekspertide sõnul soovitab aruanne esmalt pesta nägu, seejärel keha ja lõpuks juuksed, et kogu keha veresooned laieneksid, vähendades seeläbi südame vereringe koormust. Kui suur on „juuste pesemise” risk?Ekspertide arvamused erinevad
„Esmalt juuste pesemise” riskide osas on ekspertidel erinevad arvamused. Kõhu esmalt soojendamine soojendab kogu keha, seega keha loputamine enne pea pesemist säilitab paremini keha soojuse ja kaitseb tuule ja külma eest. Aruanded näitavad, et talvel kuumas vannis põhjustab pea äkiline soojaveega kokkupuutumine suure verehulga voolamise laienenud nahapinnale, mis vähendab verevoolu südamesse ja ajusse. See võib põhjustada ebamugavustunnet, nagu pearinglus ja rindkere pingetunne.Eelnevalt südame-veresoonkonna haigustega inimestel võib see isegi vallandada stenokardia või sarnased tervisehäired. Enamik inimesi alustab vannis pesemist juuste pesemisest. Õige järjekord on: peske esmalt nägu, seejärel keha ja lõpuks juuksed. Näo pesemine esimesena on oluline, kuna keha poorid laienevad kuuma vee all kiiresti. Näo pesemine esimesena takistab liigse tolmu sattumist näo pooridesse ja nende ummistumist.Keha pesemisel alustage südamest kõige kaugemal asuvate jäsemete loputamisest. Juuste pesemine viimasena teenib kahte eesmärki: see väldib järske temperatuurimuutusi, mis võivad häirida aju verevarustust, ja võimaldab peanahal ja juustel imada auru põhjalikuks niisutamiseks, parandades puhtust ja peanaha tervist.
Eksperdid hoiatavad ka „juuste pesemise esimesena” süüdistamise eest. Vannis minestamise juhtumid on endiselt tavalised ja esinevad igal aastal, sõltumata pesemise järjekorrast. Keegi ei toeta laialt levinud arvamust. Üldiselt ei põhjusta vannis käimise järjekord äkksurma, kui inimesel ei ole varjatud terviseprobleeme.Veetemperatuur ja märkimisväärsed temperatuurierinevused vannitoa ja ümbritseva keskkonna vahel võivad põhjustada äkilist ja järsku veresoonte ahenemist või laienemist. Kui inimese vererõhu reguleerimine ei suuda sellega sammu pidada, võib tekkida minestamine. See probleem ei mõjuta aga tavaliselt tervet inimesi ega noori. Tavaliselt esineb see patsientidel, kellel on terviseprobleeme, nagu hüpertensioon või südamehaigus, või eakatel inimestel ja pikaajaliselt voodis lamavatel inimestel.