Akupunktūrai un masāžai nav blakusparādību, un tās ir ļoti efektīvas, tāpēc arvien vairāk cilvēku izvēlas šo ārstniecības veidu. Regulāra šādu piecu biežāk izmantoto akupunktūras punktu masāža, kuras iedarbība var būt salīdzināma ar noteiktu medikamentu lietošanu, var būt labs līdzeklis veselības uzlabošanai. Akupresūras tehnikas iedala papildinošā metodē, caurejas metodē u. c., papildinošā metode ir maigāka masāža, caurejas metode ir spēks ir lielāka stimulācija, īpaši var izmantot, lai sasprindzinātu kaunuma augšējos akupunktus. Nākamais nelielais ievads, lai jūs varētu masēt pareizos akupunktus labāk nekā lietot tonizējošās zāles.

　　Kāju Sanli, ārpus ceļgala acs uz leju summa 4 horizontālo pirkstu, jo ārstēšanas vēdera uz apakšējās trīs daļas pierādījumu un nosaukts, lai atgrieztos saulē deviņi adatu punkti, ir kuņģa un iekšējo orgānu slimības un cilvēka ķermeņa spēcīgs punkts. Masāžas pēdu Sanli ir papildu Qi loma, ar papildu metodi var stiprināt liesu un kuņģi, tonizējošo Qi, līdzīgi kā Codonopsis, atractylodes macrocephala, jamss, jujube un citu zāļu efektivitāte; ar caurejas metodi ir pārtikas stagnācija, un kuņģa caur zarnām, līdzīgi kā vilkābeles, rabarbera un citu zāļu efektivitāte.

　　Sanyinjiao, 4 pirkstus uz augšu no iekšējās potītes, ir pēdas un liesas meridiāna akupunkts, kas nosaukts tāpēc, ka tas ir punkts, kur satiekas aknu, liesas un nieru meridiāni. Aknas uzglabā asinis, liesa regulē asinis, nieres uzglabā būtību, un būtība un asinis rodas viena no otras, tāpēc tas ir svarīgs punkts ar asinīm saistītu slimību ārstēšanai. Izmantojot tonizējošo metodi, tā iedarbojas uz liesas stiprināšanu, asins tonizēšanu un asins uzņemšanu, līdzīgi kā tādas zāles kā Angelica sinensis, Colla Corii Asini, Zihechuan un Džoba asaras; izmantojot caurejas metodi, tā iedarbojas uz asins aktivizēšanu un dūņu noņemšanu, līdzīgi kā tādas zāles kā Guiwei, Taoren un Saffron.

　　Shenmen, plaukstas plaukstas locītavas šķērsjoslas ulnārajā pusē nedaudz virs padziļinājuma, ir rokas Shaoyin sirds meridiāna sākotnējais punkts, tiek uzskatīts par dievišķās enerģijas ieplūšanas un izplūšanas durvīm. Izmantojot tonizējošo metodi, tas var nomierināt sirdi un nomierināt prātu, kā arī papildināt sirds qi, līdzīgi kā skābo jujubes riekstu un cipreses kodolu iedarbība; izmantojot caurejas metodi, tas var attīrīt sirdi un atvērt orgānus, līdzīgi kā tradicionālās ķīniešu medicīnas Zixuetan un Calamus un Succinum zāles.

　　Guanyuan, kas atrodas četrus pirkstus zem nabas, ir Ren vēnas punkts, kas atrodas cilvēka juaņa un juaņa juaņa qi krustpunktā un var papildināt juaņa juaņu un nosaukto. Klasiskajos Svētajos Rakstos teikts: "Šis punkts ir vīrieša spermas, sievietes asiņu uzglabāšanas vieta." Ar to var ārstēt "visus simts zaudējumu trūkumus". Ar papildinošo metodi tam ir nieru jang tonizējoša iedarbība, līdzīga kā briežu raga samta, kanēļa, baji tian, xianmao, xianlingtian un citu zāļu iedarbībai. Šo punktu galvenokārt izmanto deficīta rakstura slimību ārstēšanai, un caurejas metode tiek izmantota retāk.

　　Qihai, kas atrodas divus pirkstus zem pūpja, ir Ren vēnas akupunkts, kas ir visas qi jūra un tonizē dzīvības enerģiju. Izmantojot papildinošo metodi, tas var papildināt dzīvības enerģiju, līdzīgi kā žeņšeņa, astragalus un citu medikamentu iedarbība; izmantojot caurejas metodi, tam ir qi pārvietošanas un regulēšanas efekts, līdzīgi kā vīraka, ličī kodolu, seduma, tulpes un citu medikamentu iedarbība.

　　Taixi ir pēdu-shao yin nieru meridiāna sākotnējais punkts, kurā atrodas nieru enerģija, un tā funkcija ir "nieru yin barošana, nieru qi tonizēšana un nieru yang stiprināšana". Žeņšeņs ir visefektīvākais veids, kā papildināt cilvēka dzīvības enerģiju, kas labvēlīgi ietekmē visus piecus orgānus un sešus zarnu trakta posmus. Patiesībā ne tikai pārmērīgas emocijas liks Dievam, dvēselei, garam, gribai, nespēs atpūsties piecos orgānos, izraisot bezmiegu, bet arī citi faktori, piemēram, ārējais ļaunums, uztura traucējumi, vides pārmaiņas un citi faktori var neļaut labi izgulēties.

　　Jāatzīmē, ka iepriekš minētie akupunktūras punkti parasti tiek izmantoti klīniskajā praksē, cilvēki tos izvēlas veselības aprūpei, izmanto tikai vienu vai divus no tās daudzajām lomām, ja vēlaties, lai tiktu izmantoti slimības ārstēšanai, bet arī jādodas uz speciālistu klīniku.

　　Masāža pareizo akupunktūras punkti labāk nekā ēšanas toniku mēs iepazīstināsim jūs šeit, es ticu, ka jums ir zināma izpratne pēc lasīšanas, un visbeidzot mēs no sirds vēlam jums labu veselību, laimīgu dzīvi.