Akupunktūra ir masažas neturi šalutinio poveikio ir yra labai veiksmingi, todėl vis daugiau žmonių renkasi šias gydymo priemones. Reguliarus šių penkių dažniausiai naudojamų akupunktūros taškų masažas, kurio poveikis gali būti panašus į tam tikrų vaistų vartojimą, atlieka gerą vaidmenį sveikatai. Akupresūros būdai skirstomi į papildomą metodą, vidurių metodą ir t. t. Papildomas metodas yra švelnesnis masažas, vidurių metodas - jėga yra stambesnė stimuliacija, konkrečiai gali būti naudojamas akupunktūrinių taškų viršaus lenkimas. Kitas nedidelis įvadas jums masažuoti teisingus akupunktūros taškus geriau nei vartoti tonizuojamuosius vaistus

　　Pėdos Sanli, už kelio akis žemyn suma 4 horizontalūs pirštai, nes pilvo gydymas ant apatinių trijų dalių įrodymų ir pavadintas, saulės grąžinimo devynių adatų taškų, yra skrandžio ir vidaus organų ligų ir žmogaus kūno stiprus taškas. Masažo pėdų Sanli atlieka papildomo Qi vaidmenį, taikant papildomą metodą, gali sustiprinti blužnį ir skrandį, tonizuoti Qi, panašiai kaip Codonopsis, atractylodes macrocephala, batatų, džiūvėsių ir kitų vaistų veiksmingumas; taikant viduriavimo metodą, yra maisto sąstingis, o skrandis per žarnyną, panašiai kaip gudobelės, rabarbarų ir kitų vaistų veiksmingumas.

　　Sanyinjiao, 4 pirštais aukštyn nuo vidinės kulkšnies, yra pėdos-taikinio blužnies meridiano akupunktūros taškas, pavadintas taip todėl, kad tai taškas, kuriame susitinka kepenų, blužnies ir inkstų meridianai. Kepenys kaupia kraują, blužnis reguliuoja kraują, inkstai kaupia esmę, o esmė ir kraujas gimsta vienas iš kito, todėl tai svarbus taškas gydant su krauju susijusias ligas. Taikant tonizuojamąjį metodą, jis stiprina blužnį, tonizuoja ir įsiurbia kraują, panašiai kaip tokie vaistai kaip Angelica sinensis, Colla Corii Asini, Zi He Che, Jobo ašaros ir t. t.; taikant viduriavimą, jis stiprina kraują ir šalina dumblus, panašiai kaip tokie vaistai kaip Gui Tail, Persikų branduoliai ir Šafranas.

　　Shenmen, riešo skersinės juostos alkūninės pusės gale šiek tiek aukščiau įdubos, yra pirminis rankos Shaoyin širdies meridiano taškas, sakoma, kad tai yra dieviškosios energijos, keliaujančios į vidų ir iš jo, durys. Taikant tonizuojamąjį metodą, jis gali nuraminti širdį, nuraminti protą ir papildyti širdies qi, panašiai kaip rūgščiojo jurginų riešuto ir kipariso sėklų branduolio poveikis; taikant vidurius laisvinantį metodą, jis gali išvalyti širdį ir atverti angas, panašiai kaip tradicinis kinų vaistas Zixuetan ir vaistai Calamus ir Succinum.

　　Guanyuan, esantis keturiais pirštais žemiau bambos, yra Ren venų taškai, yra žmogaus yin ir yang yuan qi susikirtimo vietoje ir gali kompensuoti yuan yang ir pavadintas. Klasikiniuose raštuose sakoma: "Šis taškas yra vyro spermos, moters kraujo saugykla ……" gali gydyti "visus šimto nuostolių trūkumus". Taikant papildomą metodą, jis turi inkstų jang tonizuojamąjį poveikį, panašų į antaninio aksomo, cinamono, baji tian, xianmao, xianlingtian ir kitų vaistų poveikį. Šis taškas dažniausiai naudojamas trūkumo pobūdžio ligoms gydyti, o viduriavimo metodas naudojamas rečiau.

　　Qihai, esantis dviem pirštais žemiau bambos, yra Ren venos, kuri yra visos qi jūra, akupunktūrinis taškas, tonizuojantis gyvybinę energiją. Taikant papildomą metodą, jis gali papildyti gyvybinę energiją, panašiai kaip ženšenis, astragalas ir kiti vaistai; taikant viduriavimo metodą, jis turi qi judinimo ir qi reguliavimo poveikį, panašų į smilkalų, ličių branduolių, sedulų, tulpių ir kitų vaistų poveikį.

　　Taixi yra pirminis pėdos-šao jin inkstų meridiano taškas, kuriame yra inkstų energija, ir jis atlieka funkciją "maitinti inkstų jin, tonizuoti inkstų qi ir stiprinti inkstų jang". Ženšenis yra veiksmingiausias būdas papildyti savo gyvybinę energiją, kuri naudinga visiems penkiems organams ir šešiems žarnynams. Iš tikrųjų ne tik dėl per didelių emocijų Dievas, siela, dvasia, valia negalės pailsėti penkiuose organuose, sukeldami nemigą, bet ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, išorinis blogis, mitybos sutrikimai, aplinkos pokyčiai ir kiti veiksniai gali leisti jums gerai išsimiegoti.

　　Reikėtų pažymėti, kad minėti akupunktūros taškai labai dažnai naudojami klinikinėje praktikoje, žmonės juos renkasi sveikatos priežiūrai, naudojamas tik vienas ar du iš daugelio jos vaidmenų, jei norite, kad būtų naudojami ligai gydyti, bet taip pat reikia kreiptis į specializuotą kliniką.

　　Masažuoti tinkamus akupunktūros taškus geriau nei valgyti tonizuojamąjį vaistą mes jus čia supažindinsime, tikiu, kad perskaitę turėsite tam tikrą supratimą, ir galiausiai nuoširdžiai linkime jums geros sveikatos, laimingo gyvenimo.