Talvi on saapunut, ja kylmän sään vuoksi monet meistä ovat haluttomia lähtemään ulos, puhumattakaan hiusten pesemisestä. Jotkut kuitenkin pesevät hiuksensa hyvin usein vuodenajasta riippumatta. Kuinka usein meidän pitäisi siis pestä hiuksemme? Seuraavassa esittelemme tieteellisen lähestymistavan hiusten pesemiseen ja optimaalisen pesutiheyden.
Ensinnäkin arvioidaan, ovatko hiuksesi terveet.
Kiilto-testi
Menetelmä: Jaa puhtaat hiukset keskeltä ja kampaa ne sileiksi. Aseta peili suoraan vastapäätäsi niin, että näet selvästi päälakesi. Suuntaa valoa päähäsi, jotta päälakesi ympärille muodostuu halomainen valokeila.
Tulkinta: Mitä kirkkaampi valokeila, sitä parempi hiusten kiilto.
Joustavuustesti
Menetelmä: Ota ennen pesua pieni, noin 2,5 cm pitkä hiusnauha ja laita se veteen.
Tulkinta: Hiusten laatu selviää 30 sekunnin kuluessa. Huonolaatuiset hiukset imevät vettä helposti ja uppoavat nopeasti. Jos hiuksesi uppoavat suoraan alas, se tarkoittaa, että hiustenhoitoa on parannettava.
Sileys Testi
Menetelmä: Kampaa hiukset juurista latvoihin. Tartu osaan latvoista ja hiero niitä voimakkaasti toisiaan vasten, tarkista sitten, onko latvoissa haaroja tai katkenneita kohtia.
Johtopäätös: Jos kampa takertuu jatkuvasti samaan kohtaan, kyseinen alue on hauras ja kuiva.Hiuskatkokset ja katkenneita hiuksia ovat merkki hiusten haurastumisesta, ja ne vaativat välitöntä hoitoa. Kuinka usein hiukset tulisi pestä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi? Hiusten pesu on täysin normaalia, mutta monet ovat edelleen epävarmoja siitä, kuinka usein hiukset tulisi pestä terveyden ylläpitämiseksi. Seuraavassa tarkastelemme tätä aihetta yksityiskohtaisesti.Länsimaisen lääketieteen neuvoja 1. Kesällä on tieteellisesti suositeltavaa pestä hiukset joka toinen päivä. 2. Tiettyjen ammattien harjoittajien, joiden on huolehdittava päivittäisestä hygieniasta, tulisi jatkaa tätä käytäntöä. Rutiinista riippumatta, valitse shampoo huolellisesti – vältä liian emäksisiä tuotteita ja käytä aina hoitoainetta. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen neuvoja 1.Parasta on pestä hiukset kolme tai neljä kertaa viikossa. 2. Ne, jotka työskentelevät pitkään ulkona tai tekevät älyllistä työtä, voivat lisätä pesutiheyttä sopivasti. Lisäksi säännöllinen kampaaminen on hyödyllistä verenkierron edistämiseksi. Ihmisten, jotka ovat tottuneet pesemään hiuksensa illalla, tulisi pyrkiä muuttamaan tätä tapaa. Lisäksi on varmistettava, että hiukset kuivataan huolellisesti pesun jälkeen joko pyyhkeellä tai hiustenkuivaajalla puhtauden, mukavuuden ja terveyden ylläpitämiseksi.
Päivittäinen pesu ei suojaa hiuksia, vaan voi jopa vahingoittaa niitä. Liiallinen pesu poistaa talirauhasten erittämät luonnolliset öljyt, mikä heikentää päänahan ja hiusten suojaavaa kerrosta ja vahingoittaa hiusten terveyttä.