1. Før du vasker håret, bør du gre det med en børste og massere hodebunnen samtidig. Skyll deretter håret med rent vann for å fjerne støv, smuss og flass. Dette reduserer mengden sjampo som trengs under vaskingen, og minimerer irritasjon av hodebunnen.Ta en mengde sjampo på størrelse med en 10-pence-mynt i hendene, tilsett vann og skum forsiktig opp. Påfør i hodebunnen og håret, og skyll grundig. Gjenta denne prosessen to ganger for å sikre grundig rensing av både hodebunnen og håret. Det er viktig at du aldri påfører sjampo direkte på hodebunnen og gnir den inn, da dette kan føre til for høy sjampokonsentrasjon i enkelte områder. Over tid kan dette bidra til unormalt hårtap.
3. Når du vasker håret, bruk sirkulære bevegelser for å massere hodebunnen med fingertuppene, noe som fremmer blodsirkulasjonen. Du må aldri klø hodebunnen med neglene, da dette kan forårsake skader. De med fet hodebunn bør fokusere på å rense hårrøttene, mens de med tørr hodebunn bør unngå langvarig vask for å forhindre overdreven kontakt med sjampo.
4. Skyll grundig ut alle sjampoorester med rikelig med rent vann. Ufullstendig skylling kan forårsake irritasjon i hodebunnen. Tro imidlertid ikke feilaktig at varmt vann løser opp rester bedre, og bruk ikke skåldende temperaturer. Varmt vann er skadelig for hodebunnen og forårsaker fuktighetstap og tørrhet. Hvis du er bekymret for rester, skyll i stedet flere ganger med lunkent eller kaldt vann.
I tillegg kan de som har flass bruke medisinsk sjampo, selv om vaskemetoden er litt annerledes. Etter den første vaskingen skal du skylle håret grundig. Ved den andre vaskingen skal du ikke skylle umiddelbart, men la sjampoen virke i 5–10 minutter for at medisinen skal få virke.