1. Enne pesemist kammige juuksed läbi harjaga, masseerides samal ajal peanahka. Seejärel loputage juuksed puhta veega, et eemaldada tolm, mustus ja kõõm. See vähendab pesemisel vajaliku šampooni kogust, minimeerides peanaha ärritust.Võtke käele 10-pennise suurune kogus šampooni, lisage vett ja vahutage õrnalt. Kandke peanahale ja juustele, seejärel loputage põhjalikult. Korrake seda protsessi kaks korda, et tagada peanaha ja juuste põhjalik puhastamine. Äärmiselt oluline on mitte kunagi kanda šampooni otse peanahale ja seda sisse hõõruda, kuna see võib põhjustada šampooni liigset kontsentreerumist. Aja jooksul võib see kaasa aidata ebanormaalsele juuste väljalangemisele.
3. Juukseid pesedes masseerige peanahka sõrmeotstega ringjate liigutustega, et soodustada vereringet. Ärge kunagi kraapige peanahka küüntega, kuna see võib põhjustada vigastusi. Rasusele peanahale keskenduge juurte puhastamisele, kuivale peanahale aga vältige pikka pesemist, et vältida šampooni liigset kokkupuudet nahaga.
4. Loputage kõik šampoonijäägid põhjalikult ära rohke puhta veega. Ebatäielik loputamine võib põhjustada peanaha ärritust. Ärge aga ekslikult arvake, et kuum vesi lahustab jäägid paremini, ja kasutage kõrvetavat vett. Kuum vesi on peanahale kahjulik, põhjustades niiskuse kaotust ja kuivust. Kui jäägid teile muret tekitavad, loputage juukseid mitu korda leige või jaheda veega.
Lisaks võivad kõõmaga inimesed kasutada ravishampooni, kuigi pesemistehnika on veidi erinev. Pärast esimest pesemist loputage juuksed põhjalikult. Teisel pesemisel ärge loputage kohe, vaid jätke šampooni vaht 5–10 minutiks juustele, et ravim saaks toimida.