Metoda 2: Zmanjšajte poškodbe
Barvanje, trajna ondulacija in sušenje las s sušilnikom postopoma poškodujejo lase. Ponavljajoče se tretmaje lasem odvzamejo lesk in elastičnost, kar vodi do matosti in krhkosti. Ultravijolični žarki sončne svetlobe prav tako povzročajo znatno škodo, saj povzročajo suhost in porumenelost. Topel vlažen in hladen zrak iz klimatskih naprav lahko prispeva k izpadanju las in prezgodnjemu sivenju. Prekomerno suho ali vlažno okolje je enako škodljivo za zdravje las.Priporočilo: Med barvanjem ali trajno kodranje naj bo vsaj 3–6 mesecev premora. Poleti se izogibajte daljši izpostavljenosti soncu in bodite posebno previdni pri plavanju ali sončenju.
Metoda 3: Zmanjšajte duševni stres
Nestabilno duševno stanje in vsakodnevna tesnoba lahko sprožita izpadanje las, hujši stres pa ta proces pospeši.Za ženske lahko uravnotežen življenjski slog z ustrezno telesno aktivnostjo pripelje do sijočih, črnih las, polnih vitalnosti. Zato lahko globoko dihanje, sprehodi ali sprostitvene vaje pomagajo zmanjšati vsakodnevno duševno utrujenost.
Metoda 4: Pravilno umivanje in česanje las
Pri umivanju nalijte ustrezno količino šampona v dlani, dodajte vodo in nežno spenite, preden ga nanesete na lasišče in lase.Pri ravnanju z mokrimi lasmi se izogibajte močnemu drgnjenju, saj so lasje krhki in se lahko poškodujejo. Najbolje je, da lase umivate v naravni smeri rasti las. Po umivanju nanesite balzam in, če je potrebno, negovalno masko. Pri česanju se izogibajte najlonskim glavnikom ali krtačam.