Metoda 2: Minimalizowanie uszkodzeń
Farbowanie, trwała ondulacja i suszenie suszarką powodują stopniowe uszkodzenia włosów. Powtarzające się zabiegi pozbawiają włosy blasku i elastyczności, powodując ich matowienie i łamliwość. Promienie ultrafioletowe zawarte w świetle słonecznym również wyrządzają znaczne szkody, powodując wysuszenie i żółknięcie włosów. Zarówno ciepłe, jak i zimne powietrze z klimatyzacji może przyczyniać się do wypadania włosów i przedwczesnego siwienia. Nadmiernie suche lub wilgotne środowisko jest równie szkodliwe dla zdrowia włosów.Zalecenie: Należy zachować co najmniej 3-6 miesięcy przerwy między kolejnymi zabiegami farbowania lub trwałej ondulacji. Latem należy unikać długotrwałej ekspozycji na słońce i zachować szczególną ostrożność podczas pływania lub opalania.
Metoda 3: Łagodzenie stresu psychicznego
Niestabilny stan psychiczny i codzienny niepokój mogą powodować wypadanie włosów, a silniejszy stres przyspiesza ten proces.W przypadku kobiet utrzymanie zrównoważonego stylu życia i odpowiedniej aktywności fizycznej może zaowocować lśniącymi, kruczoczarnymi włosami pełnymi witalności. Dlatego też głębokie oddychanie, spacery lub ćwiczenia relaksacyjne mogą pomóc złagodzić codzienne zmęczenie psychiczne.
Metoda 4: Prawidłowe mycie i czesanie włosów
Podczas mycia należy nalać odpowiednią ilość szamponu na dłonie, dodać wodę i delikatnie spienić przed nałożeniem na skórę głowy i włosy.Podczas pielęgnacji mokrych włosów unikaj energicznego pocierania, ponieważ są one delikatne i podatne na uszkodzenia. Najlepiej myć włosy zgodnie z kierunkiem ich naturalnego wzrostu. Następnie nałóż odżywkę i, w razie potrzeby, odżywkę odżywczą. Podczas stylizacji unikaj nylonowych grzebieni lub szczotek.