Meetod 2: kahjustuste minimeerimine
Juuste värvimine, lokkimine ja föönitamine kahjustavad juukseid järk-järgult. Korduvad protseduurid võtavad juustelt läike ja elastsuse, muutes need tuhmiks ja hapraks. Päikese ultraviolettkiirgus kahjustab juukseid märkimisväärselt, põhjustades kuivust ja kollasust. Nii konditsioneeride soe kui ka külm õhk võivad kaasa aidata juuste väljalangemisele ja enneaegsele hallinemisele. Liiga kuiv või niiske keskkond on juuste tervisele sama kahjulik.Soovitus: Jätke värvimise või lokkimise vahele vähemalt 3–6 kuud. Vältige suvel pikka päikese käes viibimist ja olge eriti ettevaatlik ujumisel või päevitamisel.
Meetod 3: Vähendage vaimset stressi
Ebastabiilne vaimne seisund ja igapäevane ärevus võivad põhjustada juuste väljalangemist, kusjuures tugevam stress kiirendab seda protsessi.Naistele võib tasakaalustatud elustiil ja sobiv kehaline koormus tuua kaasa läikivad, süsimustad ja elujõulised juuksed. Seetõttu võib sügav hingamine, jalutamine või lõõgastusharjutused aidata leevendada igapäevast vaimset väsimust. Meetod 4: Juuste õige pesemine ja kammimine Pesemisel valage sobiv kogus šampooni peopesaile, lisage vett ja vahutage õrnalt enne peanahale ja juustele kandmist.Märgade juustega tegelemisel vältige tugevat hõõrumist, kuna need on õrnad ja kergesti kahjustuvad. Eelistage pesemist juuste loomuliku kasvusuuna järgi. Kasutage seejärel palsamit ja vajadusel toitvat hooldustootet. Vältige soengu tegemisel nailonkammide ja -harjade kasutamist.