Масаж шкіри голови під час миття покращує ясність розуму
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Тут сходяться дванадцять найважливіших меридіанів і десятки акупунктурних точок. Щоденний масаж цих точок і меридіанів за допомогою гребінця або подібного інструменту не тільки сприяє здоровому росту волосся, але й покращує кровообіг, прояснює розум, освітлює очі та бадьорить дух.
Техніка використання інструменту для масажу шкіри голови проста. Під час миття волосся спочатку розчешіть його звичайним гребінцем. Потім візьміть інструмент для масажу і, застосовуючи помірний або сильний тиск, масажуйте від передньої лінії волосся до задньої, потім від задньої до передньої і зліва направо по всій шкірі голови. Повторіть 15–20 разів, прагнучи досягти легкого тепла в шкірі голови після завершення.Нарешті, за допомогою масажного інструменту м'яко розімніть всю шкіру голови рівномірно. Важливо зазначити, що техніка масажу повинна бути легкою і м'якою, щоб не пошкодити шкіру голови. Рекомендується використовувати його три-чотири рази на тиждень, причому кожна сесія повинна тривати не більше 10 хвилин.
Масажер для шкіри голови також корисний, коли ви не миєте волосся. Використовуйте його щодня після пробудження, під час післяобідньої перерви, після роботи або навчання, або коли відчуваєте розумову втому: ритмічно постукуйте масажером по маківці або використовуйте його як гребінець, розчісуючи волосся від лоба до потилиці протягом двох-трьох хвилин.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved