Masaža lasišča med umivanjem izboljša duševno jasnost
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Tu se stekajo dvanajst najpomembnejših meridianov in ducate akupunkturnih točk. Dnevno masažiranje teh točk in meridianov z glavnikom ali podobnim pripomočkom ne spodbuja le zdrave rasti las, ampak tudi izboljša krvni obtok, zbistri um, osvetli oči in poživi duha.
Tehnika uporabe pripomočka za masažo lasišča je preprosta. Med umivanjem las jih najprej razčesajte z običajnim glavnikom. Nato vzemite pripomoček za masažo in z zmernim do močnim pritiskom masirajte od sprednjega lasišča proti zadnjemu, nato od zadnjega proti sprednjemu in od leve proti desni po celotnem lasišču. Ponovite 15–20-krat, da se lasišče po končani masaži rahlo segreje.Na koncu z masažnim pripomočkom nežno in enakomerno pregnetite celotno lasišče. Pomembno je, da je masažna tehnika lahka in nežna, da ne poškodujete lasišča. Priporočljivo je, da ga uporabljate tri- do štirikrat na teden, vsaka masaža pa naj ne traja dlje kot 10 minut.
Orodje za masažo lasišča je enako koristno tudi, ko si ne umivate las. Uporabljajte ga vsak dan ob prebujanju, med popoldanskimi odmori, po delu ali študiju ali kadarkoli se pojavi duševna utrujenost: z orodjem ritmično tapkajte po temenu ali ga uporabite kot glavnik, da lase počesate od spredaj nazaj dve do tri minute.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved