Массаж кожи головы во время мытья волос улучшает ясность ума
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Здесь сходятся двенадцать самых важных меридианов и десятки акупунктурных точек. Ежедневный массаж этих точек и меридианов с помощью расчески или аналогичного инструмента не только способствует здоровому росту волос, но и улучшает кровообращение, проясняет ум, освежает взгляд и бодрит дух.
Техника использования инструмента для массажа кожи головы проста. Во время мытья волос сначала расчешите их обычной расческой. Затем возьмите инструмент для массажа и, прилагая умеренное или сильное давление, массируйте от передней линии роста волос к задней, затем от задней к передней и слева направо по всей коже головы. Повторите 15–20 раз, стремясь к тому, чтобы по окончании массажа кожа головы была слегка теплой.Наконец, с помощью массажного инструмента аккуратно и равномерно разминайте всю кожу головы. Важно отметить, что массаж должен быть легким и нежным, чтобы не повредить кожу головы. Рекомендуется использовать его три-четыре раза в неделю, причем каждая сессия не должна длиться более 10 минут.
Массажер для кожи головы одинаково полезен и без мытья волос. Используйте его ежедневно после пробуждения, во время дневного перерыва, после работы или учебы, а также при появлении умственного утомления: ритмично постукивайте массажером по макушке или используйте его как расческу, расчесывая волосы от лба к затылку в течение двух-трех минут.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved