Masaż skóry głowy podczas mycia poprawia jasność umysłu
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
W tym miejscu zbiegają się dwanaście najważniejszych meridianów i dziesiątki punktów akupunkturowych. Codzienne masowanie tych punktów i meridianów za pomocą grzebienia lub podobnego narzędzia nie tylko wspomaga zdrowy wzrost włosów, ale także poprawia krążenie krwi, oczyszcza umysł, rozjaśnia oczy i ożywia ducha.
Technika używania narzędzia do masażu skóry głowy jest prosta. Podczas mycia włosów najpierw rozczesz je zwykłym grzebieniem. Następnie weź narzędzie do masażu i, wywierając umiarkowany lub silny nacisk, masuj od przedniej linii włosów w kierunku tylnej, a następnie od tyłu do przodu i od lewej do prawej strony całej skóry głowy. Powtórz 15–20 razy, dążąc do uzyskania uczucia lekkiego ciepła po zakończeniu.Na koniec należy delikatnie ugniatać całą skórę głowy za pomocą narzędzia do masażu. Należy pamiętać, że technika masażu powinna być lekka i delikatna, aby nie uszkodzić skóry głowy. Zaleca się stosowanie go trzy do czterech razy w tygodniu, a każda sesja nie powinna trwać dłużej niż 10 minut.
Narzędzie do masażu skóry głowy sprawdza się równie dobrze, gdy nie myjesz włosów. Używaj go codziennie po przebudzeniu, podczas popołudniowych przerw, po pracy lub nauce lub gdy pojawia się zmęczenie psychiczne: rytmicznie stukaj narzędziem w czubek głowy lub używaj go jako grzebienia, przeczesując włosy od przodu do tyłu przez dwie do trzech minut.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved