洗髮對護髮極為重要。洗髮時需注意若干美容與護膚禁忌。究竟洗髮有哪些禁忌事項？今日將介紹幾項保護秀髮的洗髮禁忌。
未梳髮直接洗頭。俗諺有云「無皮則無毛」，頭皮對頭髮至關重要。洗髮前請先以濕梳梳理髮絲，將附著頭皮的污垢與灰塵浮現表面，如此便能同步清潔頭皮與髮絲。為避免損傷頭皮，建議選用齒距寬且梳齒圓潤的梳具。
頭髮剛濕時就直接抹洗髮精。許多人習慣在頭髮剛濕時就直接將洗髮精塗抹於頭部，但這樣無法徹底清潔頭髮。使用洗髮精前，請先以溫水沖洗頭髮與頭皮一分鐘以上，去除七至八成的污垢。接著將洗髮精取於掌心，加水搓揉起泡後再塗抹於頭髮，如此能使泡沫更豐盈，徹底清潔髮絲。
用指甲抓搔頭皮。指甲附著大量細菌，若刮傷敏感頭皮恐引發感染。洗髮時應以指腹輕柔按摩頭皮，既能去除污垢又能促進血液循環。
將潤髮乳塗抹於髮根。當洗髮後毛囊處於張開狀態時，若將潤髮乳塗抹於髮根，化學物質可能滲入毛囊造成堵塞。請先梳理頭髮，再從耳際附近往髮梢方向塗抹，務必避免潤髮乳接觸頭皮。
未徹底沖淨潤髮乳。許多人誤以為殘留潤絲精能增加髮絲潤澤度。實際上殘留的潤絲精易與灰塵混合，附著頭皮導致毛孔堵塞引發發炎。因此塗抹潤絲精後務必徹底沖淨。
濕髮入睡。濕髮狀態下毛鱗片處於張開狀態，此時髮絲脆弱且易受摩擦損傷。若以半乾狀態就寢，將導致角質層變薄，成為頭髮乾燥的主因。
洗髮後立即外出。研究指出頭髮承受的紫外線量是臉部的兩倍以上，紫外線會使毛鱗片變薄或剝落。洗髮後外出將加劇紫外線造成的分岔與斷裂。外出時最佳防護方式是撐陽傘或戴帽子阻隔紫外線。