Nie myj włosów bez uprzedniego czesania. „Gdzie włosy mogłyby się przyczepić bez skóry?”. Skóra głowy ma kluczowe znaczenie dla zdrowia włosów. Przed myciem przeczesz włosy wilgotną szczotką, aby usunąć brud i kurz z powierzchni skóry głowy, umożliwiając dokładne oczyszczenie zarówno skóry głowy, jak i włosów. Aby uniknąć urazów skóry głowy, używaj grzebienia z szerokimi zębami i zaokrąglonymi końcówkami.
Nakładanie szamponu bezpośrednio po zmoczeniu włosów. Wiele osób nakłada szampon bezpośrednio na wilgotne włosy, nie zdając sobie sprawy, że nie zapewnia to skutecznego oczyszczenia. Przed umyciem włosów szamponem należy dokładnie spłukać włosy i skórę głowy ciepłą wodą przez co najmniej minutę, aby usunąć 70–80% brudu. Następnie należy nanieść szampon na dłonie, spienić go wodą, a następnie nałożyć na włosy. Pozwala to uzyskać gęstszą pianę, która zapewnia dokładne oczyszczenie.
Drapanie skóry głowy paznokciami podczas mycia. Paznokcie są siedliskiem wielu bakterii; drapanie delikatnej skóry głowy może spowodować pęknięcia skóry, zwiększając ryzyko infekcji. Podczas nakładania szamponu należy delikatnie masować skórę głowy opuszkami palców, co zarówno oczyszcza, jak i stymuluje krążenie krwi.
Nakładanie odżywki na cebulki włosów. Ponieważ podczas mycia otwierają się mieszki włosowe, nakładanie odżywki na cebulki pozwala substancjom chemicznym zawartym w odżywce wniknąć do mieszków włosowych i potencjalnie je zatykać.Zaleca się najpierw rozczesać włosy, a następnie nałożyć odżywkę od okolic uszu w kierunku końcówek, upewniając się, że nie ma ona kontaktu ze skórą głowy.
Niewystarczające spłukanie odżywki. Wiele osób uważa, że pozostawienie niewielkiej ilości odżywki na włosach sprawia, że stają się one bardziej lśniące.W rzeczywistości pozostałości mogą mieszać się z kurzem i przylegać do skóry głowy, zatykając mieszki włosowe i powodując stany zapalne. Dlatego odżywkę należy dokładnie spłukać po nałożeniu. Spanie z wilgotnymi włosami. Kiedy włosy są mokre, łuski są otwarte, co sprawia, że są one kruche i nieodporne na tarcie. Spanie z wilgotnymi włosami może spowodować ścieńczenie warstwy łusek, prowadząc do wysuszenia.
Wychodzenie na zewnątrz bezpośrednio po umyciu włosów. Badania wskazują, że włosy są narażone na ponad dwukrotnie większe promieniowanie UV niż twarz.
Promienie UV powodują przerzedzenie i uszkodzenie warstwy łusek. Natychmiastowa ekspozycja na słońce po umyciu sprawia, że włosy są podatne na łamliwość i rozdwajanie końcówek. Wychodząc na zewnątrz, należy używać parasola lub nosić czapkę, aby chronić się przed promieniowaniem UV.