Во-первых, используйте подходящую расческу. Правильная расческа имеет огромное значение. Избегайте пластиковых расчесок, вместо этого выбирайте деревянные, например, из самшита, персикового дерева или палисандра. Такие расчески могут быть немного дороже, но они стоят своих денег и прослужат вам долгие годы.
Во-вторых, регулярно массируйте кожу головы.
По возможности распускайте волосы для массажа кожи головы. Помните, что не следует слишком туго завязывать волосы; более свободная прическа снижает давление на корни. Массируйте кожу головы при каждой возможности и спите с распущенными волосами.
В-третьих, минимизируйте использование фена.
Длительное использование фена может привести к сухости и ломкости волос, которые становятся желтоватыми, а кончики — хрупкими и склонными к ломкости. Кроме того, это может вызвать сухость и шелушение кожи головы, что может способствовать выпадению волос. Поэтому минимизируйте использование фена. Вместо этого аккуратно просушите волосы полотенцем, не трите их сильно и чрезмерно. Если вам необходимо использовать фен, сначала оберните волосы сухим полотенцем.
В-четвертых, меняйте марки шампуней.
Использование одной и той же бутылки от начала до конца повреждает волосы. Избегайте дешевых шампуней; вместо этого выбирайте бутылки меньшего размера. Это обеспечит более быстрое потребление и более частую замену, что благотворно повлияет на увлажнение ваших волос.