Czy twierdzenia dotyczące wybielania, przeciwdziałania zmarszczkom i usuwania trądziku są jedynie chwytem marketingowym, czy też rzeczywistą skutecznością? Wiele osób narzeka, że środki czyszczące są nieskuteczne, ale problem często leży w niewłaściwej technice. Prawidłowe metody oczyszczania twarzy stymulują drenaż limfatyczny, usuwają głęboko osadzone martwe komórki naskórka, poprawiają strukturę skóry i rewitalizują cerę – osiągnięcie młodzieńczego blasku na trzy lata jest całkowicie możliwe.
Po pierwsze, należy pamiętać o trzech kluczowych punktach: 1. Płatki uszu; 2. Uszy;3. Linia żuchwy.
Punkty te są węzłami limfatycznymi. Podczas oczyszczania i masażu zawsze zaczynaj lub kończ w tych obszarach, aby skutecznie liftingować i ujędrniać skórę.
KROK 1: Splot palce i delikatnie przesuwaj je od czoła w dół do linii żuchwy. Zatrzymaj się na linii żuchwy i delikatnie uciskaj, aby zainicjować drenaż limfatyczny. Powtórz ten ruch trzy razy po każdej stronie.
KROK 2: Złóż dłonie nad nosem, tak aby przestrzeń między kciukiem a palcem wskazującym otaczała kości policzkowe. Powoli i delikatnie przesuwaj dłonie wzdłuż bruzd nosowo-wargowych w dół do linii żuchwy. Powtórz trzy razy, aby skutecznie zmniejszyć widoczność bruzd nosowo-wargowych.
KROK 3: Podczas oczyszczania często pomija się szyję, dlatego nie można zapominać o drenażu limfatycznym tej okolicy. Zaczynając od linii żuchwy, połóż całą dłoń na szyi i przesuwaj ją w górę, aby pobudzić przepływ limfy. Spowoduje to odprowadzenie produktów przemiany materii uwolnionych podczas poprzednich kroków. Powtórz dwa razy po każdej stronie.
KROK 4: Delikatnie połóż obie dłonie na powiekach, opierając opuszki palców na wewnętrznych kącikach oczu. Przesuń dłonie w kierunku płatków usznych, powtarzając ruch trzy razy. Następnie użyj tej samej techniki, aby masować okolice pod oczami.
KROK 5: Połóż obie dłonie po bokach nozdrzy. Podążając za konturami, masuj małymi okrężnymi ruchami opuszkami palców aż do płatków uszu. Delikatnie uciskaj okolice płatków uszu. Powtórz 2-3 razy, aby skutecznie ujędrnić kości policzkowe.
KROK 6: Złóż dłonie, kładąc opuszki środkowych palców na brodzie. Delikatnie przesuń obie dłonie w górę w kierunku płatków uszu. Ta czynność liftinguje kontur twarzy i zapobiega wiotczeniu skóry. Powtórz ten krok trzy razy, a następnie spłucz twarz.