Er påstander om bleking, rynkebekjempelse og aknebehandling bare markedsføringshype eller ekte effekt? Mange klager over at renseprodukter ikke gir resultater, men problemet ligger ofte i feil teknikk. Riktige ansiktsrensemetoder stimulerer lymfedrenasje, fjerner dyptliggende døde hudceller, forbedrer teksturen og revitaliserer hudfargen – det er fullt mulig å oppnå en ungdommelig glød som varer i tre år.
Først må du huske disse tre fokuspunktene: 1. Øreflippene; 2. Ørene;3. Kjevelinjen.
Disse punktene er lymfeknutepunkter. Når du renser og masserer, må du alltid begynne eller avslutte her for å løfte og stramme huden effektivt.
TRINN 1: Flett fingrene og la dem gli forsiktig ned fra pannen til kjevelinjen. Stopp ved kjevelinjen og trykk lett for å sette i gang lymfedrenasje. Gjenta denne bevegelsen tre ganger på hver side.
TRINN 2: Legg hendene rundt nesen, med håndflaten mellom tommelen og pekefingeren rundt kinnbenene. Glid forsiktig langs nasolabiale folder ned til kjevelinjen, og gjenta tre ganger for å effektivt redusere disse linjene.
TRINN 3: Halsen blir ofte oversett under rensingen, så lymfedrenasjen må ikke overses. Begynn ved kjevelinjen, legg hele håndflaten på halsen og glid oppover for å stimulere lymfestrømmen. Dette kanaliserer avfallsstoffer som er frigjort under de foregående trinnene, for eliminering. Gjenta to ganger på hver side.
TRINN 4: Legg begge hendene forsiktig over øyelokkene, med fingertuppene hvilende i de indre hjørnene. Skyv mot øreflippene, og gjenta tre ganger. Bruk deretter samme teknikk til å massere området under øynene.
TRINN 5: Legg begge hendene over sidene av neseborene. Følg konturene og masser med små sirkulære bevegelser med fingertuppene helt til øreflippene. Trykk lett ved siden av øreflippene. Gjenta 2-3 ganger for å stramme opp kinnbenene effektivt.
TRINN 6: Før hendene sammen og legg langfingertuppene på haken. Glid begge hendene forsiktig oppover mot øreflippene. Denne bevegelsen løfter ansiktskonturen og forhindrer at huden henger. Gjenta dette trinnet tre ganger før du skyller ansiktet rent.