Se laver le visage pour paraître trois ans plus jeune ? Explication de la bonne technique de nettoyage du visage
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Les promesses de blanchiment, d'anti-rides et d'élimination de l'acné sont-elles de simples arguments marketing ou ont-elles une réelle efficacité ? Beaucoup se plaignent de l'inefficacité des nettoyants, mais le problème réside souvent dans une technique inappropriée. Des méthodes de nettoyage du visage correctes stimulent le drainage lymphatique, éliminent les cellules mortes profondément incrustées, affinent le grain de peau et revitalisent le teint. Il est tout à fait possible d'obtenir un éclat de jeunesse qui dure trois ans.
Tout d'abord, gardez à l'esprit ces trois points clés : 1. Les lobes d'oreilles ; 2. Les oreilles ;3. La mâchoire.
Ces points sont des centres lymphatiques. Lorsque vous nettoyez et massez votre peau, commencez ou terminez toujours par ces points afin de lifter et raffermir efficacement la peau.
ÉTAPE 1 : Entrelacez vos doigts et faites-les glisser doucement du front vers la mâchoire. Arrêtez-vous au niveau de la mâchoire et appliquez une légère pression pour stimuler le drainage lymphatique. Répétez ce mouvement trois fois de chaque côté.
ÉTAPE 2 : Placez vos mains en coupe autour du nez, la paume entre le pouce et l'index entourant les pommettes. Glissez lentement et délicatement le long des sillons nasogéniens jusqu'à la mâchoire. Répétez trois fois pour atténuer efficacement l'apparence des sillons nasogéniens.ÉTAPE 3 : Le cou est souvent négligé lors du nettoyage, il ne faut donc pas oublier son drainage lymphatique. En partant de la mâchoire, placez toute la paume de votre main sur le cou et glissez vers le haut pour stimuler la circulation lymphatique. Cela permet d'évacuer les déchets libérés lors des étapes précédentes. Répétez deux fois de chaque côté.ÉTAPE 4 : Placez délicatement vos deux mains sur vos paupières, les doigts reposant sur les coins intérieurs. Glissez vers les lobes d'oreille, en répétant trois fois. Utilisez ensuite la même technique pour masser la zone sous les yeux.ÉTAPE 5 : Placez vos deux mains sur les côtés des narines. En suivant les contours, massez par petits mouvements circulaires avec le bout des doigts jusqu'aux lobes d'oreille. Appliquez une légère pression à côté des lobes d'oreille. Répétez 2 à 3 fois pour raffermir efficacement les pommettes.ÉTAPE 6 : Rapprochez vos mains et placez le bout de vos majeurs sur votre menton. Faites glisser doucement vos deux mains vers le haut en direction des lobes d'oreilles. Ce mouvement lifte le contour du visage et prévient le relâchement cutané. Répétez cette étape trois fois avant de rincer votre visage.
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