Shujšajte, osvetlite svojo polt in poudarite svojo lepoto – vse to samo z dieto? Rezervirajte si mesto za najbolj vročo senzacijo poletja na področju hujšanja!
Po skoraj treh mesecih so se »Pale Yellow Dress«, »Wow«, »Just a Dream« ... in meme polni Youth With You 2 končno zaključili svojo spektakularno pot, ko se je maj bližal koncu.V teh treh mesecih so tekmovalke – naj so bile kul, sladke ali osupljive – skupaj z človeško Barbie Liso na odru izžarevale karizmo. Teme so se vrstile, trendi pa so se neprestano menjavali.
Finale je bil nič manj kot fenomenalen. Prijatelji, sodelavci in sošolci so kampirali za to »ulično prazno« neposredno oddajo, nato pa so družbena omrežja preplavili s solzami in neprestanim deljenjem.
Letošnja oddaja You Are the Star 2 je v vseh pogledih presegla lanskoletno priljubljenost. Kdo bi se lahko uprl Lisini očarljivi prisotnosti? Kdo bi lahko prestal krst dušnega rapa? Mračnost pandemije je ob pogledu na te osupljive mlade ženske takoj izginila.Kdo ne bi bil očaran ob takšnih likih?
Sredi iste pandemije so nekatere v središču pozornosti postale podobne boginjam, druge pa so tiho izpopolnjevale svojo dušo in telo.
Seveda se te glamurozne idolke iz dekliških skupin trudijo iz vseh moči, da ohranijo svoje brezhibne postave. Lisa je nekoč priznala, da se je med petletnim obdobjem priprav na debi vsak dan prisilila plesati 15 ur na dan. Šele po neizprosnem vzdrževanju telesa in plesnem treningu se je ta človeška Barbie – s svojimi popolnimi pravokotnimi oblikami, neskončnimi nogami in osejo – pojavila pred našimi očmi.
Konec koncev se doseganje idealne postave zreducira na »paziti, kaj jeste, in biti aktiven«. Vsi razumemo to načelo, vendar je njegova izvedba v praksi težka.
Čeprav je samodisciplina nedvomno hvalevredna, je prva ovira – odrekanje bubble tea – preprosto preboleča.Kdo si ne bi želel, da se številke na tehtnici počasi, a vztrajno znižujejo brez vadbe ali diete?
Nekoč se je to zdelo kot pobožna želja (v resnici pa ne), vendar v današnjem tehnološko naprednem svetu hujšanje ni več povezano z »lakoto«. Nasprotno, prehranjevanje vam lahko dejansko pomaga, da brez truda »shujšate«.
Seveda je pri prehranjevanju potrebno nekaj razmisleka.
Prehranske vlaknine in encimski prah + tablete za zmanjšanje sladkorja: zdrava kombinacija za enostavno poletno hujšanje.
Načelo, ki stoji za povečanjem telesne teže, je preprosto: anabolični procesi presegajo katabolične procese. Manjše količine hrane zmanjšujejo anabolizem, vadba pa povečuje katabolizem. Vendar drastični ukrepi, kot so stradalne diete, ne samo da škodujejo prebavnemu sistemu, ampak tudi oslabijo imunski sistem zaradi pomanjkanja hranil.
Prekomerno dieto ni priporočljivo.
Zavrnite nezdravo dieto! Gu Wild, prehranske vlaknine in encimski prah pospešujejo metabolizem za enostavno zmanjšanje maščob in oblikovanje telesa.
Razmišljanje o preteklih izkušnjah kaže, da do nenadnega povečanja telesne teže pogosto pride po končani univerzi ali vstopu na trg dela. V mlajših letih uživanje večjih količin hrane ni povzročalo tako dramatičnega povečanja telesne teže.To je zato, ker človeško telo nenehno izloča koristne snovi – encime –, ki spodbujajo metabolizem in pomagajo pri razstrupljanju. Čeprav telo lahko proizvaja svoje encime, se ta sposobnost z leti zmanjšuje. Upočasnjen metabolizem in prekomerno kopičenje odpadnih toksinov v črevesju, če se ti ne izločijo pravočasno, vodijo do povečanja telesne teže in lahko celo obremenijo jetra.
Zato moramo encime dopolnjevati z zunanjimi viri. Pri izbiri encimov dajemo prednost tistim, ki so bili podvrženi daljši fermentaciji – procesu, ki v celoti sprosti hranilne snovi iz sadja in zelenjave ter hkrati izboljša stabilnost. Vzemite Gu Wild's Dietary Fibre Comprehensive Enzyme Powder, fermentiran 540 dni.
Njegova mešanica rastlinskih prehranskih vlaknin iz različnega sadja in zelenjave ne le pospešuje presnovo, ampak tudi razstruplja za sijočo kožo, zmanjšuje maščobo za izklesane konture, uravnava absorpcijo hranilnih snovi in upočasnjuje staranje.
Opombe o sestavinah
Bifidobacterium animalis — uravnava delovanje prebavnega trakta
Kratkoverižne maščobne kisline, ki jih izloča Bifidobacterium animalis, zakisajo črevesni trakt. To zavira nenormalno fermentacijo, ki jo povzročajo škodljive bakterije, poveča osmozno tlak v črevesju, spodbuja prebavno motiliteto in pospešuje izpraznjevanje črevesja.Lactobacillus rhamnosus — Blaži alergijske težave
Lactobacillus rhamnosus prenaša okolje prebavnega trakta, naseljuje človeška in živalska črevesa, kjer uravnava črevesno floro, preprečuje in zdravi drisko, izloča toksine in krepi imunski sistem. Visoko čisti Lactobacillus rhamnosus učinkovito blaži alergijske občutljivosti.
Kompleksni encimi (wakame, limona, jagoda, zelena, ananas, zeleni čaj, breskev)
Kompleksni encimi spodbujajo presnovo maščob, škroba in beljakovin, kar pomaga pri odpravljanju debelosti, ki jo povzroča prekomerno prehranjevanje.
Fruktooligosaharidi (FOS) — spodbujajo razmnoževanje probiotikov v črevesju
Nizka vsebnost kalorij, saj fruktooligosaharidi ne morejo biti neposredno prebavljeni ali absorbirani v človeškem telesu. Namesto tega jih izkoristijo črevesne bakterije, kar ima za posledico nizko kalorično vrednost, ki ne prispeva k povečanju telesne teže. To posredno podpira uravnavanje telesne teže.
L-karnitin — pretvarjanje maščob v aminokislinske spojine
L-karnitin je aminokislinska spojina, ki olajšuje pretvarjanje maščob v energijo. Ni strupen in nima stranskih učinkov. Njegova glavna fiziološka funkcija je spodbujanje pretvarjanja maščob v energijo, s čimer zmanjšuje telesno maščobo in znižuje telesno težo, ne da bi zmanjšal vsebnost vode ali mišične mase. Ta mehanizem podpira učinkovitost L-karnitina pri uravnavanju telesne teže.
Tabletke Soso za blokiranje sladkorja: zaustavite staranje, ohranite mladosten videz
Encimi izboljšujejo metabolizem in spodbujajo razstrupljanje, medtem ko prašek Soso posebej blokira absorpcijo sladkorja.
Koncept omejevanja sladkorja je v zadnjih letih pridobil na priljubljenosti in večina ga verjetno pozna. Leta 2019 se je 37-letna Zhang Shaohan vrnila v oddajo Singer, kjer je bila videti enako mladostna in fit kot pred dvema desetletjema. Njen presenetljivo ohranjen videz jo je ponesel na vrh trendov.
Nekoč je na Weibu delila svoj skrivni recept: vzdrževanje sladkorja.
Glikacija nas spremlja skozi vse življenje. Ameriške oblasti so v reviji Nature izjavile, da sladkor predstavlja največjo krizo javnega zdravja v svetovni zgodovini. Poslabšanje kože, temne kolobarje pod očmi, karies, maščobna jetra in diabetes so posledica prekomernega uživanja sladkorja.
Kljub temu, kot pravi pregovor, razumem logiko, vendar se preprosto ne morem odpovedati bubble tea.
Funkcija Gu Yashengovega Soso Powder je, da telo odvaditi od sladkorja. Človeško telo ima dva primarna vira energije: sladkor in maščobe. Z zmanjšanjem vnosa sladkorja se telo naravno preusmeri na izgorevanje maščob za energijo, ko se zaloge sladkorja izčrpajo.
Dolgotrajno opuščanje sladkorja ne le zmanjša vpliv sladkorja na kožo, ampak tudi spodbudi izgorevanje maščob. Preprosto povedano: polepša polt, zmanjša sivkast videz, preprečuje staranje in spodbuja hujšanje.
Pospešitev metabolizma + trajno opuščanje sladkorja učinkovito ohranja naše telo v mladostnem stanju brez prekomernega uživanja sladkorja. Dan za dnem se naše stanje stalno izboljšuje in razkriva boljšo različico nas samih.
Pogosta vprašanja:
Navodila za uporabo
(1) Kompleks vlaknin v prahu
Vzemite eno vrečko dnevno, raztopljeno v 200 ml mlačne vode (približno 40 °C) na prazen želodec zjutraj.
(2) Tabletke Gu Wild Soso
Vzemite eno tabletko s toplo vodo pol ure po večerji.
2. Ali bo povzročilo drisko?
V začetni fazi jemanja izdelkov bo prišlo do obdobja čiščenja črevesja, ki bo telesu pomagalo odstraniti nakopičene odpadke, mastne iztrebke in odvečno maščobo. V tej fazi se lahko poveča število iztrebljanj, vendar se bodo kasneje postopoma normalizirala. Ne skrbite.
3. Ali je pri jemanju kompleta Gu Wild potrebno postiti se?