現行採用的無痛分娩方式如下：
（1）心理性無痛分娩法。向孕婦及家屬講解妊娠分娩相關知識，深化對分娩陣痛的理解，建立對分娩安全的信心。藉此減輕孕婦恐懼與焦慮，促進分娩時強力子宮收縮，使分娩過程順利推進。陣痛加劇後，指導孕婦進行緩慢深呼吸以減輕疼痛。現行醫療建議家屬陪產，親人陪伴能為產婦帶來極大慰藉，增強其忍痛能力。
（2）藥物鎮痛。除鎮靜安眠效果外，亦具減輕恐懼焦躁之效。臨床常用藥物包括地西泮（安定）、美沙酮（杜冷丁）等。但須嚴禁大量使用，尤其分娩前3～4小時內應避免使用，以防影響子宮收縮或導致新生兒呼吸抑制。
（3）分娩鎮痛裝置應用。當規律性子宮收縮開始後，使用分娩鎮痛裝置可獲得良好臨床效果。
（4）其他措施。孕期進行肌肉・韌帶・關節強化訓練、培養精神放鬆與意象引導技巧、營造良好分娩環境、分娩時採用浸水法等，皆有助減輕分娩疼痛。