De smärtlindringsåtgärder som för närvarande används omfattar följande metoder:
(1) Psykologisk smärtlindring. Att utbilda mamman och hennes familj om graviditet och förlossning främjar förståelsen för de sammandragningar som upplevs under förlossningen och ingjuter förtroende för förlossningens säkerhet. Detta hjälper till att lindra rädsla och ångest, vilket främjar starka livmodersammandragningar som underlättar en smidigare förlossning.Att guida mamman att göra långsamma, djupa andningsövningar när sammandragningarna intensifieras hjälper till att lindra smärtan under förlossningen. Familjemedlemmars närvaro under förlossningen uppmuntras numera. Att ha nära och kära i närheten under svåra stunder ger enorm tröst och ökar mammans smärttolerans.
(2) Farmakologisk smärtlindring kan användas för att uppnå sedering, främja sömn och lindra rädsla och ångest. Vanliga kliniska medel är diazepam och petidin. Dessa bör dock inte ges i stora mängder, särskilt inte inom 3–4 timmar före förlossningen, för att undvika att livmodersammandragningarna försämras eller att nyfödda barns andning hämmas.
(3) Användning av smärtlindrande utrustning under förlossningen. Användning av sådan utrustning när regelbundna sammandragningar har börjat ger goda kliniska resultat.
(4) Andra metoder. Att stärka muskler, ligament och leder under graviditeten, öva mental avslappning och visualiseringstekniker, upprätthålla en gynnsam förlossningsmiljö och vattenimmersion under förlossningen kan alla lindra förlossningssmärtan.