2. تناولي الأطعمة الغنية بالمغذيات، خاصة الأطعمة الغنية بالبروتين، للمساعدة في تعافي الجسم. بشكل عام، تجنبي المشروبات الباردة لمدة 7-10 أيام بعد العملية وتجنبي الأطعمة الحارة لمدة شهر. 3. حافظي على نظافة الأعضاء التناسلية عن طريق تغيير الفوط الصحية بشكل متكرر. تجنبي ملامسة الماء البارد لمدة أسبوع. 4. تجنبي الحمامات المقعدة لمدة أسبوعين أو حتى توقف النزيف المهبلي.
5. امتنعي عن الجماع لمدة شهر واحد لمنع الإصابة بعدوى الأعضاء التناسلية. اطلبي العناية الطبية الفورية في حالة الإصابة بالحمى أو آلام البطن أو رائحة مهبلية غير طبيعية.
6. عادة ما يتوقف النزيف المهبلي في غضون 3-5 أيام، ونادرًا ما يتجاوز 10-15 يومًا. استشيري الطبيب على الفور إذا تجاوز النزيف حجم تدفق الدورة الشهرية أو استمر بشكل مفرط.
7. بمجرد استئناف النشاط الجنسي بعد الإجهاض غير المؤلم، يجب اتخاذ تدابير منع الحمل لمنع حدوث حمل آخر. في الظروف العادية، تستمر فترة إصلاح بطانة الرحم حوالي ستة أشهر. لذلك، يلزم توخي الحذر بشكل خاص لمنع تلف الرحم الناجم عن حمل آخر.