1. Niisutage juuksed enne šampooniga pesemist põhjalikult. Ärge kunagi kandke šampooni otse kuivadele või poolkuivadele juustele, kuna see võimaldab mustust tõhusamalt eemaldada. 2. Vahutage šampooni enne peanahale kandmist oma peopesades. See vähendab peanaha ärritust, takistab leeliseliste jääkide kogunemist ja vähendab kõõma teket.
3. Keskenduge peanaha puhastamisele. Kogunenud rasu võib soodustada bakterite kasvu, mis viib kõõma ja juuste väljalangemiseni. Masseerige peanahka õrnalt sõrmeotstega (mitte küüntega) kolm minutit, et soodustada lõõgastumist.
4. Vältige kiirustamist pesemisel. Kiirustades šampooniga pesemine ei pruugi peanahka põhjalikult puhastada, jättes peanahale jääke – eriti kukla piirkonnas, kus rasu kipub kogunema.
5. Vältige tugevat hõõrumist. Mõned inimesed hõõruvad oma juukseid tugevalt sõrmedega, et puhastamist tõhustada, kuid see põhjustab juuksekarjade vahelist hõõrdumist, kahjustades juuste kutikulat. Seda tuleb vältida.
6. Oluline on valida sobiv šampoon, mille tõhusust saab hinnata pikaajalise kasutamise järel.
7. Loputage šampoon põhjalikult – üks loputus ei ole piisav. Loputage juukseid mitu korda enne palsami kasutamist.
8. Vältige liigset juuste pesemist. Isegi rasustele juustele ei ole soovitatav peseda rohkem kui kaks korda päevas. See võib avada juuksekarva liiga palju, kahjustades seda ja eemaldades olulised õlid.
9. Vahetage šampooni regulaarselt, kuna juuste seisund muutub aastaaegade vaheldudes.