أعرب العديد من مستخدمي الإنترنت عن أن إدراج التبرع بالدم في سجلات الائتمان هو تطور إيجابي، على الرغم من أن البعض لا يزال متشككًا للغاية في هذا النهج.
يدعو قانون التبرع بالدم الصيني إلى التبرع الطوعي بالدم بين المواطنين، لكنه يفرض بعض القيود على المتبرعين المؤهلين:
أولاً، يجب أن يكون عمر المتبرعين 18 عاماً على الأقل؛ ولا يحق للأفراد الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً أو تزيد عن 55 عاماً التبرع بالدم.
ثانياً، يجب أن يكون ضغط دم المتبرعين مستقراً ضمن المعدلات الطبيعية.
ثالثًا، يُحظر على الأفراد المصابين بأمراض معدية التبرع بالدم، حيث يمكن أن تنتقل الفيروسات الموجودة في هذه الأمراض إلى المتلقين اللاحقين عن طريق الدم.
التبرع بالدم عمل جدير بالثناء، ولكن يجب مراعاة بعض الاحتياطات أثناء العملية وبعدها. هذه المسألة لها أهمية كبيرة، لأنها تنطوي على تبادل مباشر للدم، مما يتطلب أقصى درجات الاهتمام. اليوم، نلخص أهم الاعتبارات المتعلقة بالتبرع بالدم لتكون مرجعًا لك.
احتياطات التبرع بالدم
أولاً، قبل التبرع بالدم، افهم حالتك البدنية. هل تعلم أنك مصاب بأي أمراض معدية؟ إذا كان الأمر كذلك، يجب عليك الامتناع عن التبرع بالدم. بالإضافة إلى ذلك، من المهم معرفة أن كبار السن والنساء الحوامل والأشخاص الذين يقل وزنهم عن 90 جين (حوالي 45 كجم) غير مؤهلين للتبرع بالدم.
ثانيًا، تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة في الليلة السابقة للتبرع. تجنب السهر، لأن ذلك قد يتسبب في تلوث الدم.
ثالثًا، تناول وجبة إفطار خفيفة قبل التبرع. تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة، لأنها قد تؤثر على عملية التبرع. اختر بدلاً من ذلك وجبات خفيفة وسهلة الهضم.
رابعًا، امتنع عن تناول الكحول قبل التبرع وبعده. فقد يؤدي تناول الكحول إلى إعاقة تعافي الجسم بعد التبرع بالدم.
خامسًا، بعد الانتهاء من التبرع، قم بتجديد طاقة جسمك بتناول أطعمة مغذية للدم، مثل الحساء المغذي. إذا شعرت بدوار أو صداع أو طنين في الأذن بعد التبرع، أبلغ الممرضة أو الطبيب على الفور.
سادساً، تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة بعد التبرع، لأن ذلك قد يؤدي إلى انحلال العضلات. يفضل المشي ببطء أو النوم المريح؛ تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد، وإلا فقد يتأخر التعافي.يجب عدم غسل الذراع بالماء لمدة يومين. لذلك، يُنصح بتنظيف جسمك جيدًا قبل التبرع. ثامنًا، فور سحب الإبرة أثناء التبرع، اضغط بقوة على موضع الوخز لمدة 20 دقيقة على الأقل. نظرًا لأن الإبرة تُدخل في شريان،يساعد الضغط المطول على تخثر الدم، مما يمنع ظهور كدمات على الذراع. هذه هي الاعتبارات الرئيسية للتبرع بالدم اليوم. إذا كنت تستوفي معايير الأهلية وتتمتع بصحة جيدة، ففكر في التبرع بالدم - فهو يوفر فوائد ملموسة لرفاهيتك.