Próbáld ki az érrendszered egészségét ökölbe szorított kézzel
Encyclopedic
PRE
NEXT
„Van egy egyszerű módszer a vaszkuláris egészség, a szívműködés és a vérnyomás értékelésére” – magyarázza Cao Feng, a Negyedik Katonai Orvostudományi Egyetem Xijing Kórházának kardiológiai osztályának helyettes igazgatója. Ha a kéz sápadtsága 3-5 másodpercen belül eltűnik a szoros markolás feloldása után, az a szív véredényeinek kiváló rugalmasságát jelzi. Ha az ujjhegyek is gyorsan visszanyerik színüket és melegségüket, az egészséges vérnyomásra utal.
Ez azért történik, mert az ököl szorítása összenyomja a tenyérben található erek, megszakítva a véráramlást és a bőr elfehéredését okozva (ischaemia). Amikor az ököl kinyílik, a tenyér és az ujjhegyek színének gyors visszatérése normális szívműködésre és vérnyomásra utal.
PRE
NEXT