السيدة وانغ، وهي مقيمة في منطقة تيانخه، لم تتمكن من الحمل لمدة خمس سنوات بعد الزواج. وقد طلبت مؤخرًا استشارة الدكتور لي يينغ، كبير أطباء الصحة الإنجابية والعقم في مستشفى ريناي في قوانغتشو. أثناء حديثهما، أصبحت السيدة وانغ عاطفية بشكل واضح وبدأت بالبكاء. قام الدكتور لي يينغ بمد يده برفق في لفتة لطيفة لتعزيتها."هل يداك باردتان دائمًا؟ هل دورتك الشهرية غير منتظمة؟" بعد التأكد من هذه الملاحظات، قالت الدكتورة لي بجدية: "قد يكون هذا هو السبب الجذري لعقمك."
أكدت الفحوصات اللاحقة أن عدم كفاية وظيفة الجسم الأصفر وخلل الإباضة هما السببان المباشران لانخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية للسيدة وانغ، وهو العامل الرئيسي وراء عقمها.بعد تحديد السبب واستبعاد حالات مثل متلازمة الجريب غير المنفجر، وضعت الدكتورة لي خطة علمية لتحفيز الإباضة للسيدة وانغ، وحلت مشكلة العقم التي عانت منها لمدة خمس سنوات. تشكل اضطرابات الإباضة حوالي 30٪ من حالات العقم تشكل اضطرابات الإباضة، المعروفة أيضًا باسم انقطاع الإباضة، أحد الأسباب الرئيسية لعقم النساء، حيث تمثل حوالي 25٪ إلى 30٪ من الحالات.بالإضافة إلى العقم، قد يتسبب خلل الإباضة أيضًا في عدم انتظام الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث، وزيادة الشعر، والسمنة. أوضح الدكتور لي أن درجة حرارة الجسم الأساسية للمرأة ترتفع عادةً بحوالي 1 درجة مئوية حول وقت الإباضة. يشير هذا الارتفاع في درجة الحرارة إلى بدء الإباضة ويمثل الفترة المثلى للحمل. إذا لم تحدث الإباضة خلال هذه المرحلة، تظل درجة الحرارة منخفضة باستمرار.
في الواقع، تفترض بعض النساء أن الدورة الشهرية تؤكد حدوث الإباضة، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. شددت الدكتورة لي على أنه في حالة عدم وجود تقلبات (ارتفاع) في درجة حرارة الجسم الأساسية، قد تحدث الدورة الشهرية دون إباضة. هذه الظاهرة شائعة بشكل خاص لدى النساء اللواتي يعانين من نزيف رحمي بدون إباضة واللواتي يعانين من متلازمة تمزق الجريبات (الإباضة الكاذبة).
قياس درجة حرارة الجسم الأساسية لتحديد الإباضة
تنصح الدكتورة لي يينغ أيضًا بأن الإباضة تتأثر بعوامل مثل البيئة والحالة العاطفية والصحة البدنية والنشاط الجنسي وأدوية منع الحمل. وبالتالي، قد تحدث الإباضة أحيانًا في وقت أبكر من المتوقع، أو تتضمن إفراز بويضتين، أو تتأخر، أو حتى تتوقف مؤقتًا.قد يؤدي الاعتماد فقط على حسابات الدورة الشهرية في بعض الأحيان إلى عدم تحديد تاريخ الإباضة بدقة. يمكن للنساء في سن الإنجاب تحديد فترة الإباضة عن طريق قياس درجة حرارة الجسم الأساسية، حيث يوفر الجماع خلال هذه الفترة أعلى فرصة للحمل.
بالإضافة إلى مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية، هناك العديد من الطرق التي تساعد النساء في تحديد الإباضة. مراقبة مخاط عنق الرحم هي إحدى هذه الطرق: فقد يشير الإفراز الرقيق والمائي إلى غياب الإباضة. أما المخاط الطويل والمرن والقابل للتمدد فيشير إلى اقتراب الإباضة. بعد الإباضة، عادة ما يصبح الإفراز أكثر سمكًا ولزوجة. غياب هذه العلامات الدالة يستدعي الانتباه إلى مشاكل صحية محتملة.
الميزة: كيف تحملين؟ اكتشفي أسرار الحمل السريع
يعد الحمل هو الهدف الأول للعديد من الأزواج الجدد الذين يسعون إلى إكمال صورة أسرتهم. إنهم يتوقون إلى اليوم الذي تصل فيه حياة جديدة، لتضيف لمسة من الألوان الزاهية إلى سعادتهم المنزلية. ومع ذلك، في المجتمع الحديث، يزداد عدد الذين يبلغون عن صعوبات في الحمل. ما هي الأسباب المحتملة؟ وما هي الطرق التي يمكن أن تساعدك في رحلتك نحو الحمل؟
خمسة أوضاع مثالية للحمل (عرض حي)
على الرغم من أن الوضع التقليدي قد يبدو رتيبًا، إلا أنه يظل الوضع الأكثر ملاءمة لحمل المرأة.
سبع وصفات حساء لتعزيز الإباضة
يعد الحمل السريع حلمًا للعديد من الأزواج في سن الإنجاب. فيما يلي، نقدم عدة أنواع من الحساء التي تعزز الإباضة للمساعدة في الحمل.