Моя мать была известна в нашем районе своим острым языком и резкими замечаниями. Никто не смел ей перечить, потому что, как говорили, ее слова были сильнее десяти мужских кулаков. Хотя она никогда не била меня, ее словесные нападки заставляли меня чувствовать себя совершенно униженной.С детства я была послушным ребенком и жила в полном соответствии с желаниями родителей, чтобы как можно больше избежать материнских упреков. Справедливости ради, моя мать была также трудолюбивой и доброй женщиной, но по какой-то причине, когда я думаю о ней, я все еще испытываю к ней некоторую обиду.
Особенно однажды, когда мы с мужем спорили, и он посмотрел на меня с недоверием и сказал: «Как ты можешь говорить такие жестокие вещи? Я просто не могу в это поверить».Я замерла. В тот момент я вернулась в детство: склонив голову перед матерью, которая обрушивала на меня оскорбления... Я почувствовала полную безнадежность. Еще в детстве я слышала, что дети неизбежно несут на себе тень своих родителей. Тогда я поклялась, что никогда не стану такой, как моя мать. Но почему-то я так и не смогла вырваться из ее тени.С тех пор, как я вырвалась на мужа, я стараюсь избегать конфликтов с ним. Я поняла, что чем больше я пытаюсь сдерживать себя, чтобы не обрушиться на него с оскорблениями, тем больше эти жестокие слова угрожают вырваться из меня неконтролируемо. Мне грустно видеть, насколько я становлюсь похожей на свою мать.Как мне вырваться из ее тени?
Чжан Цзин, Харбин
Дорогая Чжан Цзин:
В период становления личности мы все встречаем одного или нескольких «значимых других», чье влияние формирует наше психологическое развитие и характер. Очевидно, что ваша мать является одной из таких фигур в вашей жизни. Но означает ли это, что вы никогда не сможете выйти из ее тени? Конечно, нет.На самом деле, признание влияния вашей матери — это уже первый шаг к выходу из ее тени.
В вашем письме прослеживаются сложные чувства по отношению к матери — любовь и обида переплетаются, и вы теряетесь, сталкиваясь со своими проблемами. Давайте разберемся в этом вместе. Я считаю, что влияние вашей матери многогранно. Вы упомянули, что она трудолюбивая и добрая женщина; несомненно, она обладает многими замечательными качествами, которые оказали глубокое влияние на вас.Подумайте, не проистекает ли ваша так называемая «обида» на мать просто из неприятия ее резких высказываний. Осознав это, вы сможете отделить свои чувства к ней как к личности от неприятия ее резкости. Только осознав, что вы переняли ее резкий стиль общения, вы сможете попытаться преодолеть этот недостаток, а не просто обвинять ее и перекладывать на нее ответственность.
Кроме того, не стоит чрезмерно беспокоиться из-за горячих слов, которые звучат во время супружеских ссор. Понаблюдайте внимательно, и вы заметите, что ваш муж произносит похожие замечания. Его обвинение в том, что ваши слова ядовиты, может быть просто слабой защитой, когда он не находит аргументов. Не зацикливайтесь на этом чрезмерно. Психика человека устроена так: чем больше внимания вы ей уделяете, тем сильнее она цепляется за вас.Позвольте себе отпустить эту мысль, и вы сможете освободиться от этого психологического заклятия.
На самом деле, ссоры только портят отношения. Лучший способ избежать конфликтов в браке — это спокойно сесть, эффективно пообщаться и выявить корень проблемы. (Эксперт: Сян Цзе)
(Вышеуказанный контент разрешен к использованию исключительно Family Doctor Online. Несанкционированное воспроизведение запрещено.)