Min mor hadde en skarp tunge og var beryktet i nabolaget for sine sviende kommentarer. Ingen våget å gå imot henne, for det ble sagt at hennes ord hadde samme tyngde som ti menns knyttnever. Selv om hun aldri slo meg, følte jeg meg fullstendig ydmyket av hennes verbale angrep.Fra barndommen av var jeg et lydig barn som levde helt etter foreldrenes ønsker, alt for å unngå min mors skjenn så mye som mulig. For å være ærlig var min mor også en hardtarbeidende og snill kvinne, men av en eller annen grunn føler jeg fortsatt litt bitterhet mot henne når jeg tenker på henne.
Spesielt en gang da min mann og jeg kranglet, og han så på meg med vantro og sa: «Hvordan kan du si så onde ting? Jeg kan rett og slett ikke tro det.»Jeg stivnet. I det øyeblikket ble jeg ført tilbake til barndommen: med hodet bøyd lavt foran moren min mens hun skjelte meg ut... Jeg følte meg helt håpløs. Selv som barn hadde jeg hørt at barn uunngåelig bærer foreldrenes skygge. Da sverget jeg at jeg aldri skulle bli som moren min. Likevel har jeg aldri klart å unnslippe skyggen hennes.Siden det utbruddet mot mannen min har jeg prøvd å unngå konflikter med ham. Jeg har innsett at jo mer jeg prøver å holde meg tilbake fra å skjelle ham ut, jo mer truer de onde ordene med å strømme ut ukontrollert. Det gjør meg trist å se hvor mye jeg blir som moren min.Hvordan kan jeg bryte fri fra hennes skygge?
Zhang Jing, Harbin
Kjære Zhang Jing:
I oppveksten møter vi alle en eller flere «betydningsfulle andre» som påvirker vår psykologiske utvikling og karakter. Det er klart at din mor er en slik person i ditt liv. Men betyr det at du aldri kan tre ut av hennes skygge? Absolutt ikke.Å erkjenne din mors innflytelse er faktisk allerede det første skrittet ut av skyggen hennes.
Brevet ditt avslører komplekse følelser overfor din mor – en blanding av kjærlighet og bitterhet – som gjør at du blir rådvill når du står overfor dine egne problemer. La oss analysere dette sammen. Jeg tror din mors innflytelse er mangesidig. Du nevner at hun er en hardtarbeidende og snill kvinne; hun har utvilsomt mange beundringsverdige egenskaper som har formet deg dypt.Tenk over om din såkalte «bitterhet» overfor moren din bare stammer fra at du ikke liker hennes skarpe måte å snakke på. Å erkjenne dette gjør at du kan skille følelsene dine for henne som person fra din aversjon mot hennes harde tone. Bare ved å innse at du har overtatt hennes skarpe måte å snakke på, kan du forsøke å overvinne denne feilen, i stedet for bare å klandre henne og legge ansvaret over på henne.
Dessuten trenger man ikke å være altfor bekymret for heftige ordvekslinger under ekteskapelige konflikter. Hvis du observerer nøye, vil du kanskje legge merke til at mannen din har kommet med lignende bemerkninger. Hans beskyldning om at ordene dine er giftige, kan bare være et svakt forsvar når han ikke har noen argumenter. Ikke dvel for mye ved det. Den menneskelige psyken er merkelig: jo mer oppmerksomhet du gir den, jo mer klamrer den seg til deg.Tillat deg selv å gi slipp, så kan du unnslippe denne psykologiske fellen.
I virkeligheten skader krangler bare kjærligheten. Den beste måten å unngå ekteskapelige konflikter på er at begge parter setter seg ned i ro og mak, kommuniserer effektivt og finner årsaken til problemet. (Ekspert: Xiang Jie)
(Ovennevnte innhold er eksklusivt godkjent for bruk av Family Doctor Online. Uautorisert reproduksjon er forbudt.)