Mia madre parlava con tono tagliente ed era nota nel quartiere per le sue osservazioni pungenti. Nessuno osava contraddirla, perché si diceva che le sue parole avessero il peso di dieci pugni di un uomo. Anche se non mi ha mai picchiato, le sue invettive verbali mi hanno lasciato profondamente umiliato.Fin dall'infanzia sono stata una bambina obbediente, vivendo interamente secondo i desideri dei miei genitori, tutto per sfuggire il più possibile ai rimproveri di mia madre. Ad essere onesti, mia madre era anche una donna laboriosa e gentile, ma per qualche motivo, ogni volta che penso a lei, provo ancora un po' di risentimento nei suoi confronti.
Soprattutto una volta, quando io e mio marito abbiamo litigato e lui mi ha guardato con incredulità, dicendo: "Come puoi dire cose così cattive? Non riesco proprio a crederci".Mi sono bloccata. In quell'istante, sono stata trasportata indietro all'infanzia: a testa china davanti a mia madre mentre mi insultava... Mi sentivo completamente senza speranza. Anche da bambina, avevo sentito dire che i figli portano inevitabilmente l'ombra dei genitori. Allora, giurai di non diventare mai come mia madre. Eppure, in qualche modo, non sono mai riuscita a sfuggire alla sua ombra.Da quando ho avuto quello scatto d'ira con mio marito, ho cercato di evitare i conflitti con lui. Mi sono resa conto che più cerco di controllarmi per non insultarlo, più quelle parole crudeli minacciano di uscire incontrollabili. Mi rattrista vedere quanto sto diventando simile a mia madre.Come posso liberarmi dalla sua ombra?
Zhang Jing, Harbin
Cara Zhang Jing:
Durante la nostra formazione, tutti incontriamo una o più "persone significative" la cui influenza modella il nostro sviluppo psicologico e il nostro carattere. Chiaramente, tua madre è una di queste figure nella tua vita. Ma questo significa che non potrai mai uscire dalla sua ombra? Certamente no.In realtà, riconoscere l'influenza di tua madre è già il primo passo per uscire dalla sua ombra.
La tua lettera rivela sentimenti complessi nei confronti di tua madre - amore e risentimento intrecciati - che ti lasciano smarrita quando affronti i tuoi problemi. Analizziamoli insieme. Credo che l'influenza di tua madre sia multiforme. Hai detto che è una donna laboriosa e gentile; senza dubbio possiede molte virtù ammirevoli che ti hanno profondamente plasmata.Considera se il tuo cosiddetto "risentimento" nei confronti di tua madre deriva semplicemente dal fatto che non ti piace il suo modo di parlare brusco. Riconoscere questo ti permette di separare i tuoi sentimenti per lei come persona dalla tua avversione per la sua durezza. Solo rendendoti conto di aver adottato il suo modo di parlare abrasivo potrai cercare di superare questo difetto, invece di limitarti a incolparla e ad attribuire a lei la responsabilità.
Inoltre, non bisogna allarmarsi eccessivamente per le parole accese scambiate durante le liti coniugali. Osserva attentamente e potresti notare che tuo marito ha pronunciato commenti simili. La sua accusa che le tue parole siano velenose potrebbe essere solo una debole difesa quando si trova a corto di argomenti. Non soffermarti eccessivamente su questo. La psiche umana è peculiare: più attenzione le presti, più ti rimane attaccata.Lasciatevi andare e potrete sfuggire a questa trappola psicologica. In realtà, i litigi danneggiano solo l'affetto. Il modo migliore per evitare i conflitti coniugali è che entrambi i partner si siedano con calma, comunichino in modo efficace e individuino la radice del problema. (Esperto: Xiang Jie) (Il contenuto di cui sopra è autorizzato esclusivamente per l'uso da parte di Family Doctor Online. È vietata la riproduzione non autorizzata).