Baş masajı tüm masajların en önemlisidir, çünkü üçüncü sağlık durumunda beyin yorgunluğu, baş ağrısı ve görme kaybının ortaya çıkma olasılığı en yüksektir ve baş masajının etkili olma olasılığı en yüksektir. Masaj teknikleri, masaj gücü kontrolü, belirli bir boyut sınırı vardır, insan kafası kıkırdak doku mekaniği ve fizyolojik özellikleri ile işbirliği yapmak için gereklidir, böylece insan vücudu üzerindeki masaj tekniği etkisi belirli bir iyi huylu stimülasyon ve indüksiyon etkisi oluşturmak için maksimum ve en etkili sınır olabilir, masaj meridyen sinirlerini ayarlama etkisini oynamak için, insan vücudunun belirli yumuşak doku hasarlarından kaçınmasını önlemek için zamanında.

　　(1) alnı silmek için masaj tekniklerinin kullanılması, her iki elin avuç içleri aracılığıyla, alın bölgesini silmek için sola ve sağa yukarı ve aşağı, avuç içi gücü hafiften ağıra doğru bir ila iki dakika silin. Bu masaj yönteminin zihni temizlemek ve gözleri aydınlatmak gibi belirli bir etkisi vardır. Alttan itmeli silme işleminde alnı iki kez ovun, etki daha da iyidir.

　　(2) favorilere masaj yapın, her iki avucun kök pozisyonunun yanı sıra büyük balığın kesişme pozisyonunun önünden arkasına, doğrudan solar pleksusa ve ardından favorileri her iki tarafa itebilir ve ardından aşağıdaki rüzgar havuzu noktalarının her iki tarafındaki boyuna silinebilir, bir ila iki dakika tekrarlanabilir ve ardından tapınakları birkaç kez itmek ve nemlendirmek için ikinci ila beşinci parmağı kullanabilirsiniz. Baştaki kan dolaşımını iyileştirmek, başın sinir fonksiyonunu düzenlemek, yorgunluğu gidermek ve yüz güzelliğini artırmak için iyi bir etkiye sahip olan bu teknik, baş sağlığı masajı için vazgeçilmez bir tekniktir.

　　(3) başın doğal olarak ayrılmış beş parmakla, önden arkaya, merkezden yanlara doğru taranması, saçın tekrar tekrar taranması, parmağın avuç içi kullanılarak, tırnaklarla mümkün olduğunca az, böylece kafa derisinin masajdan memnun kalması, teknik en az 1 ila 2 dakika tekrarlanır. Kafa derisine giden kan akışını artırabilir ve kafatasındaki kan dolaşımını iyileştirebilir. Tıbbi öğretim | eğitim ağı koleksiyonu sadece kafa derisini sağlıklı, saçları siyah ve parlak hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda beyin yaşlanmasını yavaşlatır, yorgunluk etkisini hafifletir.

　　(4) nokta basıncı üç meridyen hareketi daha önce olduğu gibi, orta parmakla ana alın olarak basınç noktalarının başlangıcından büyük omurlara (dikenli sürecin altındaki yedinci servikal omur) kadar ve daha sonra orta parmağın her iki eliyle bambuyu kurtarmanın başlangıcından itibaren sırayla nokta basıncı mesane meridyen noktaları boyuna, ağrının rolünü hafifletmek için net bir beyin vardır. Basıncı 3 kez tekrarlayın.

　　Sıcak ipuçları

　　Baş masajından sonra, insan vücudu başın gerginliğini gidermek için masajdan sonra gerçekten alabilir, böylece zihin amaç için uyanık kalabilir. Vücuttaki endorfin üretimini teşvik etmek uyuşturucu rehabilitasyonu için kullanılabilir. Hastalık tedavisine ek olarak, masaj vücudu güçlendirmek için de sağlık hizmeti olabilir. İnsanlar genellikle vücudu güçlendirmek için kış toniği kullanırlar, aslında fiziksel egzersiz, kendi kendine tonik yapmak vücudu güçlendirmek için iyi bir yoldur, ancak para harcamak zorunda değilsiniz.