Masajul capului este cel mai important dintre toate masajele, deoarece în a treia stare de sănătate, oboseala creierului, durerile de cap și pierderea vederii sunt adesea cele mai probabile, iar masajul capului este cel mai probabil să fie eficient. Tehnici de masaj, controlul forței de masaj, există o anumită limită de dimensiune, este necesar să se coopereze cu mecanica și caracteristicile fiziologice ale țesutului cartilaginos al capului uman, astfel încât efectul tehnicii de masaj asupra corpului uman să formeze un anumit efect benign de stimulare și inducție, poate fi limita maximă și cea mai eficientă, pentru a juca efectul de reglare a nervilor meridianului de masaj, în timp pentru a evita corpul uman să evite anumite leziuni ale țesuturilor moi.

　　(1) utilizarea tehnicilor de masaj pentru a șterge fruntea, prin palmele ambelor mâini, la stânga și la dreapta în sus și în jos pentru a șterge zona frunții, puterea palmei de la ușoară la grea șterge una până la două minute. Această metodă de masaj are un anumit efect de limpezire a minții și de luminare a ochilor. În cazul ștergerii cu împingerea inferioară, frecați fruntea de două ori, efectul este și mai bun.

　　(2) masajul perciunilor, puteți prin poziția rădăcină a ambelor palme, precum și din față spre spate a poziției de intersecție a peștelui mare, direct la plexul solar și apoi împingeți perciunii pe ambele părți, și apoi șterse la gât pe ambele părți ale punctelor bazinului de vânt de mai jos, repetat timp de una până la două minute, și apoi utilizați al doilea până la al cincilea deget pentru a împinge și umezi templele de mai multe ori. Această tehnică pentru îmbunătățirea circulației sângelui în cap, reglarea funcției nervoase a capului, ameliorarea oboselii și îmbunătățirea frumuseții faciale au un efect bun, este o tehnică indispensabilă pentru masajul sănătății capului.

　　(3) pieptănarea capului cu cinci degete separate în mod natural, din față spre spate, din centru spre laterale, pieptănarea părului în mod repetat, folosind palma degetului, cât mai puțin posibil cu unghiile, astfel încât scalpul să fie mulțumit de masaj, tehnica se repetă timp de cel puțin 1 până la 2 minute. Aceasta poate crește alimentarea cu sânge a scalpului și poate îmbunătăți circulația sângelui în craniu. Învățământul medical | colecția rețelei de educație nu numai că poate face scalpul sănătos, părul negru și strălucitor, dar, de asemenea, încetinește îmbătrânirea creierului, ameliorează efectul de oboseală.

　　(4) punct de presiune trei meridiane gest ca înainte, cu degetul mijlociu ca fruntea principală de la începutul punctelor de presiune până la vertebrele mari (a șaptea vertebră cervicală sub procesul spinos), și apoi cu ambele mâini ale degetului mijlociu de la începutul bambusului de economisire la rândul său punct de presiune vezicii urinare puncte meridiene la gât, există un creier clar pentru a ușura rolul de durere. Repetați presiunea de 3 ori.

　　Sfaturi calde

　　După masajul capului, corpul uman poate obține într-adevăr după masaj pentru a ridica tensiunea capului, astfel încât mintea poate ține treaz pentru scopul. Promovarea producției de endorfine în organism poate fi utilizată pentru reabilitarea de droguri. În plus față de tratamentul bolilor, masajul poate fi, de asemenea, de îngrijire a sănătății pentru a consolida corpul. Oamenii de obicei iarna tonic pentru a consolida corpul, de fapt, exerciții fizice, auto-tuina sunt o modalitate bună de a consolida corpul, dar nu trebuie să cheltuiți bani.