Hodemassasje er den viktigste av all massasje, fordi i den tredje helsetilstanden er hjernetretthet, hodepine og synstap ofte det mest sannsynlige å oppstå, og hodemassasje er mest sannsynlig å være effektiv. Massasjeteknikker, massasjestyrkekontroll, det er en viss størrelsesgrense, er nødvendig for å samarbeide med den menneskelige hodebruskvevsmekanikken og fysiologiske egenskaper, slik at massasjeteknikkens effekt på menneskekroppen for å danne en viss godartet stimulering og induksjonseffekt, kan være den maksimale og mest effektive grensen, for å spille ut massasjemeridianens nerver som justerer effekten, i tide for å unngå menneskekroppen for å unngå visse bløtvevsskader.

　　(1) bruk av massasjeteknikker for å tørke pannen, gjennom håndflatene på begge hender, til venstre og høyre opp og ned for å tørke panneområdet, styrken på håndflaten fra lett til tung tørk ett til to minutter. Denne metoden for massasje har en viss effekt av å rydde sinnet og lysne øynene. I tørk med nedre trykk gni pannen to ganger, effekten er enda bedre.

　　(2) massasje kinnskjegg, du kan gjennom rotposisjonen til begge håndflatene, så vel som fra forsiden til baksiden av posisjonen til skjæringspunktet mellom den store fisken, direkte til solar plexus og deretter skyve kinnskjegget på begge sider, og deretter tørkes til nakken på begge sider av vindbassengpunktene nedenfor, gjentas i ett til to minutter, og bruk deretter den andre til den femte fingeren til å skyve og fukte templene i flere ganger. Denne teknikken for forbedring av blodsirkulasjonen i hodet, regulere nervefunksjonen i hodet, lindre tretthet og forbedre ansikts skjønnhet har en god effekt, er en uunnværlig teknikk for hodehelsemassasje.

　　(3) kammer hodet med fem fingre naturlig atskilt, fra front til bak, fra midten til sidene, kammer håret gjentatte ganger, ved hjelp av fingerflaten, så lite som mulig med neglene, slik at hodebunnen er fornøyd med massasjen, teknikken gjentas i minst 1 til 2 minutter. Det kan øke blodtilførselen til hodebunnen og forbedre blodsirkulasjonen i hodeskallen. Medisinsk undervisning | utdanningsnettverkssamling kan ikke bare gjøre hodebunnen sunn, håret svart og skinnende, men også bremse hjernens aldring, lindre utmattelseseffekten.

　　(4) punkttrykk tre meridianer gest som før, med langfingeren som hovedpanne fra begynnelsen av trykkpunktene til de store ryggvirvlene (den syvende cervikale ryggvirvlene under den spinøse prosessen), og deretter med begge hender på langfingeren fra begynnelsen av den redde bambusen i sin tur peker trykkblære meridianpunkter til nakken, det er en klar hjerne for å lindre rollen som smerte. Gjenta trykket 3 ganger.

　　Varme tips

　　Etter hodemassasjen kan menneskekroppen virkelig komme etter massasjen for å frigjøre spenningen i hodet, slik at sinnet kan holde seg våken for formålet. Fremme produksjonen av endorfiner i kroppen kan brukes til narkotikarehabilitering. I tillegg til behandling av sykdom, kan massasje også være helsevesenet for å styrke kroppen. Folk vanligvis vinteren tonic å styrke kroppen, faktisk, fysisk trening, selv-tuina er en god måte å styrke kroppen, men trenger ikke å bruke penger.