Galvas masāža ir vissvarīgākā no visām masāžām, jo trešajā veselības stāvoklī bieži vien visbiežāk rodas smadzeņu nogurums, galvassāpes un redzes zudums, un galvas masāža ir visefektīvākā. Masāžas tehnika, masāžas spēka kontrole, ir noteikta izmēra robeža, ir nepieciešams sadarboties ar cilvēka galvas skrimšļa audu mehāniku un fizioloģiskajām īpašībām, lai masāžas tehnikas iedarbība uz cilvēka ķermeni veidotu noteiktu labdabīgu stimulācijas un indukcijas efektu, varētu būt maksimāli un visefektīvāk ierobežota, lai izspēlētu masāžas meridiānu nervu regulēšanas efektu, laikus izvairītos no tā, lai cilvēka ķermenis izvairītos no noteiktiem mīksto audu bojājumiem.

　　(1) masāžas paņēmienu izmantošana, lai noslaucītu pieri, ar abu roku plaukstām, pa kreisi un pa labi uz augšu un uz leju, lai noslaucītu pieres zonu, plaukstas spēks no vieglas līdz smagai noslaucīšanai vienu līdz divas minūtes. Šim masāžas paņēmienam ir zināma ietekme uz prāta attīrīšanu un acu izgaismošanu. Noslaukot ar apakšējo spiedienu, noslaukiet pieri divas reizes, efekts ir vēl labāks.

　　(2) masāža sānu grumbas, jūs varat caur saknes pozīciju abām plaukstām, kā arī no priekšpuses uz aizmuguri no pozīcijas krustojuma lielās zivis, tieši uz saules pinumu un pēc tam push sānu grumbas abās pusēs, un pēc tam noslaucīt uz kakla abās pusēs vēja baseina punkti zemāk, atkārtojiet vienu līdz divas minūtes, un pēc tam izmantojiet no otrā līdz piektajam pirkstu, lai push un mitrināt tempļi vairākas reizes. Šis paņēmiens, kas uzlabo asinsriti galvā, regulē galvas nervu darbību, mazina nogurumu un uzlabo sejas skaistumu, dod labu efektu, ir neaizstājams galvas veselības masāžas paņēmiens.

　　(3) galvas ķemmēšana ar pieciem dabiski atdalītiem pirkstiem, no priekšpuses uz aizmuguri, no centra uz sāniem, atkārtoti ķemmējot matus, izmantojot plaukstu, pēc iespējas mazāk ar nagiem, lai galvas āda būtu apmierināta ar masāžu, tehniku atkārto vismaz 1 līdz 2 minūtes. Tā var palielināt galvas ādas apasiņošanu un uzlabot asinsriti galvaskausā. Medicīnas mācību | izglītības tīkla kolekcija ne tikai var padarīt galvas ādu veselīgu, matus melnus un spīdīgus, bet arī palēnināt smadzeņu novecošanos, mazināt noguruma efektu.

　　(4) punktu spiediens trīs meridiānu žests kā iepriekš, ar vidējo pirkstu kā galveno pieres no sākuma spiediena punktiem līdz lielajiem skriemeļiem (septītais kakla skriemelis zem mugurkaula procesa), un pēc tam ar abām rokām vidējā pirksta no sākuma glābt bambusa savukārt punktu spiediena pūšļa meridiāna punkti uz kaklu, ir skaidra smadzenes, lai mazinātu sāpju lomu. Atkārtojiet spiedienu 3 reizes.

　　Silti padomi

　　Pēc galvas masāžas cilvēka ķermenis patiešām var iegūt pēc masāžas, lai novērstu galvas sasprindzinājumu, lai prāts varētu saglabāt nomodā mērķim. Veicināt endorfīnu veidošanos organismā var izmantot narkomānu rehabilitācijai. Papildus slimību ārstēšanai masāža var būt arī veselības aprūpe, lai stiprinātu organismu. Cilvēki parasti ziemas toniku, lai stiprinātu ķermeni, patiesībā fiziskie vingrinājumi, paštuina ir labs veids, kā stiprināt ķermeni, bet nav jātērē nauda.