세 번째 건강 상태에서는 뇌 피로, 두통 및 시력 상실이 발생할 가능성이 가장 높고 머리 마사지가 가장 효과적 일 가능성이 가장 높기 때문에 머리 마사지는 모든 마사지 중에서 가장 중요합니다. 마사지 기술, 마사지 강도 제어, 특정 크기 제한이 있으며, 인간의 머리 연골 조직 역학 및 생리적 특성과 협력하여 인체에 대한 마사지 기술 효과가 특정 양성 자극 및 유도 효과를 형성하기 위해 마사지 경락 신경 조정 효과를 발휘하여 인체를 피하기 위해 제때에 특정 연조직 손상을 피할 수있는 최대 및 가장 효과적인 한계가 될 수 있도록해야합니다.

　　(1) 마사지 기술을 사용하여 양손의 손바닥을 통해 이마를 좌우로 위아래로 닦아 이마 부위를 닦고, 손바닥의 강도를 가볍게 닦는 것에서 무거운 것까지 1 ~ 2 분 닦습니다. 이 마사지 방법은 마음을 맑게하고 눈을 밝게하는 특정 효과가 있습니다. 아래쪽 푸시 문지름으로 이마를 두 번 닦으면 효과가 더욱 좋습니다.

　　(2) 구레나룻 마사지, 두 손바닥의 뿌리 위치뿐만 아니라 큰 물고기의 교차점 위치의 앞쪽에서 뒤쪽으로 태양 신경총으로 직접 구레나룻을 밀고 양쪽의 구레나룻을 밀고 아래의 바람 풀 지점 양쪽의 목으로 닦고 1-2 분 동안 반복 한 다음 두 번째에서 다섯 번째 손가락을 사용하여 사원을 여러 번 밀고 촉촉하게 할 수 있습니다. 머리의 혈액 순환을 개선하고 머리의 신경 기능을 조절하며 피로를 완화하고 얼굴의 아름다움을 향상시키는이 기술은 좋은 효과가 있으며 머리 건강 마사지에 없어서는 안될 기술입니다.

　　(3) 다섯 손가락으로 머리를 자연스럽게 분리하여 앞뒤, 중앙에서 측면으로 자연스럽게 분리하고 손가락 손바닥을 사용하여 손톱으로 가능한 한 적게 머리를 반복적으로 빗질하여 두피가 마사지에 만족하도록이 기술을 최소 1 ~ 2 분 동안 반복합니다. 두피로의 혈액 공급을 증가시키고 두개골의 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다. 의료 교육 | 교육 네트워크 수집은 두피를 건강하고 머리카락을 검고 윤기있게 만들뿐만 아니라 뇌 노화를 늦추고 피로 효과를 완화 할 수 있습니다.

　　(4) 포인트 압력 세 경락 제스처는 이전과 같이 압력 포인트의 시작부터 큰 척추 (가시 돌기 아래 일곱 번째 경추)까지 가운데 손가락을 주 이마로 한 다음 저장 대나무의 시작부터 가운데 손가락의 양손으로 차례로 압력 방광 경락 포인트 목에, 통증의 역할을 완화하는 명확한 뇌가 있습니다. 압력을 3 번 반복하십시오.

　　따뜻한 팁

　　머리 마사지 후, 인체는 실제로 머리의 긴장을 풀기 위해 마사지 후에 얻을 수 있으므로 마음이 목적을 위해 깨어있을 수 있습니다. 신체의 엔돌핀 생성을 촉진하면 약물 재활에 사용할 수 있습니다. 질병 치료 외에도 마사지는 신체를 강화하기위한 건강 관리가 될 수 있습니다. 사람들은 일반적으로 몸을 강화하기 위해 겨울 강장제, 실제로 신체 운동, 자기 투나는 몸을 강화하는 좋은 방법이지만 돈을 쓸 필요는 없습니다.