Il massaggio alla testa è il più importante di tutti i massaggi, perché nel terzo stato di salute, l'affaticamento del cervello, il mal di testa e la perdita della vista sono spesso i più probabili e il massaggio alla testa è il più efficace. Le tecniche di massaggio, il controllo della forza di massaggio, c'è un certo limite di dimensioni, è necessario cooperare con la meccanica del tessuto cartilagineo umano e le caratteristiche fisiologiche, in modo che l'effetto della tecnica di massaggio sul corpo umano per formare una certa stimolazione benigna e l'effetto di induzione, può essere il limite massimo e più efficace, per svolgere il massaggio meridiano nervi effetto di regolazione, in tempo per evitare il corpo umano per evitare alcuni danni ai tessuti molli.

　　(1) l'uso di tecniche di massaggio per pulire la fronte, attraverso i palmi di entrambe le mani, a sinistra e a destra su e giù per pulire la zona della fronte, la forza del palmo da leggero a pesante pulire uno o due minuti. Questo metodo di massaggio ha un certo effetto di liberare la mente e illuminare gli occhi. Se si strofina la fronte con la spinta inferiore per due volte, l'effetto è ancora migliore.

　　(2) massaggiare le basette, è possibile attraverso la posizione della radice di entrambi i palmi, così come dalla parte anteriore alla parte posteriore della posizione dell'intersezione del grande pesce, direttamente al plesso solare e poi spingere le basette su entrambi i lati, e poi strofinato al collo su entrambi i lati dei punti della piscina del vento sotto, ripetuto per uno o due minuti, e poi usare il secondo al quinto dito per spingere e inumidire le tempie per diverse volte. Questa tecnica per migliorare la circolazione sanguigna nella testa, regolare la funzione nervosa della testa, alleviare la fatica e migliorare la bellezza del viso ha un buon effetto, è una tecnica indispensabile per il massaggio della salute della testa.

　　(3) pettinare la testa con cinque dita naturalmente separate, da davanti a dietro, dal centro ai lati, pettinando i capelli ripetutamente, usando il palmo delle dita, il meno possibile con le unghie, in modo che il cuoio capelluto sia soddisfatto del massaggio; la tecnica viene ripetuta per almeno 1 o 2 minuti. Può aumentare l'afflusso di sangue al cuoio capelluto e migliorare la circolazione sanguigna nel cranio. La raccolta della rete di insegnamento medico non solo può rendere il cuoio capelluto sano, i capelli neri e lucenti, ma anche rallentare l'invecchiamento del cervello, alleviare l'effetto della fatica.

　　(4) punto di pressione tre meridiani gesto come prima, con il dito medio come la fronte principale dall'inizio dei punti di pressione fino alla grande vertebra (la settima vertebra cervicale sotto il processo spinoso), e poi con entrambe le mani del dito medio dall'inizio del salvataggio bambù a sua volta punto di pressione vescica punti meridiani al collo, c'è un cervello chiaro per alleviare il ruolo del dolore. Ripetere la pressione 3 volte.

　　Suggerimenti caldi

　　Dopo il massaggio alla testa, il corpo umano può davvero ottenere dopo il massaggio per rilasciare la tensione della testa, in modo che la mente può mantenere sveglio per lo scopo. Promuovere la produzione di endorfine nel corpo può essere utilizzato per la riabilitazione dalla droga. Oltre al trattamento delle malattie, il massaggio può anche essere un'assistenza sanitaria per rafforzare il corpo. Le persone di solito inverno tonico per rafforzare il corpo, in realtà, l'esercizio fisico, auto-tuina sono un buon modo per rafforzare il corpo, ma non è necessario spendere soldi.