A fejmasszázs a legfontosabb az összes masszázs közül, mert a harmadik egészségi állapotban gyakran az agyi fáradtság, a fejfájás és a látásromlás a legvalószínűbb, és a fejmasszázs a leghatékonyabb. Masszázs technikák, masszázs erősség ellenőrzése, van egy bizonyos mérethatár, szükség van, hogy együttműködjön az emberi fej porc szövet mechanika és fiziológiai jellemzői, úgy, hogy a masszázs technika hatása az emberi testre, hogy egy bizonyos jóindulatú stimulációs és indukciós hatás, lehet a maximális és leghatékonyabb határ, hogy játsszon ki a masszázs meridián idegek beállítási hatása, időben, hogy elkerüljék az emberi test, hogy elkerüljék bizonyos lágyrészek károsodását.

　　(1) a használata masszázs technikák törölje a homlokát, a tenyéren keresztül mindkét kéz, a bal és a jobb felfelé és lefelé törölje a homlok területét, az erősség a tenyér könnyű és nehéz törölje egy-két percig. Ez a masszázsmódszer bizonyos hatással van az elme tisztítására és a szemek felderítésére. A törlésnél az alsó nyomással kétszer dörzsölje meg a homlokot, a hatás még jobb.

　　(2) masszázs pajesz, akkor a gyökér pozícióján keresztül mindkét tenyér, valamint elölről hátra a helyzet a kereszteződés a nagy hal, közvetlenül a solar plexus, majd nyomja meg a pajesz mindkét oldalán, majd törölje a nyak mindkét oldalán a szél medence pontok alatt, ismételt egy-két percig, majd használja a második az ötödik ujját, hogy nyomja meg és nedvesítse meg a templomok többször. Ez a technika a fej vérkeringésének javítására, a fej idegműködésének szabályozására, a fáradtság enyhítésére és az arc szépségének fokozására jó hatással van, a fej egészségügyi masszázsának nélkülözhetetlen technikája.

　　(3) a fej fésülése öt ujjal természetesen szétválasztva, elölről hátrafelé, középről oldalra, a haj ismételt fésülése, a tenyérrel, a körmökkel minél kevesebbet, hogy a fejbőr elégedett legyen a masszázzsal, a technikát legalább 1-2 percig ismételjük. Ez növelheti a fejbőr vérellátását és javíthatja a koponya vérkeringését. Orvosi oktatás | oktatási hálózat gyűjtemény nem csak a fejbőr egészséges, fekete és fényes haj, hanem lassítja az agy öregedését, enyhíti a fáradtságot.

　　(4) pont nyomás három meridiánok gesztus, mint korábban, a középső ujjal, mint a fő homlok a kezdetektől a nyomás pontok, amíg a nagy csigolya (a hetedik nyaki csigolya alatt a spinous folyamat), majd mindkét kezét a középső ujj a kezdetektől a mentési bambusz viszont pont nyomás hólyag meridián pontok a nyak, van egy világos agy, hogy enyhítse a szerepét a fájdalom. Ismételje meg a nyomást 3-szor.

　　Meleg tippek

　　Miután a fejmasszázs, az emberi test valóban kaphat a masszázs után, hogy felszabadítsa a fej feszültségét, hogy az elme ébren tarthassa a cél érdekében. Az endorfinok termelésének elősegítése a szervezetben felhasználható a drogrehabilitációhoz. A betegség kezelése mellett a masszázs is lehet egészségügyi ellátás a test megerősítésére. Az emberek általában téli tónusos, hogy erősítse a testet, sőt, a testmozgás, ön-tuina egy jó módja annak, hogy erősítse a testet, de nem kell pénzt költeni.