Ποιες δεξιότητες πρέπει να προσέξετε όταν κάνετε μασάζ στο κεφάλι; Τα τυπικά πλεονεκτήματα των μεθόδων μασάζ στο κεφάλι
Encyclopedic
PRE
NEXT
Το μασάζ στο κεφάλι είναι το πιο σημαντικό από όλα τα μασάζ, επειδή στην τρίτη κατάσταση της υγείας, η κόπωση του εγκεφάλου, ο πονοκέφαλος και η απώλεια όρασης είναι συχνά το πιο πιθανό να εμφανιστούν και το μασάζ στο κεφάλι είναι το πιο πιθανό να είναι αποτελεσματικό. Οι τεχνικές μασάζ, ο έλεγχος της δύναμης μασάζ, υπάρχει ένα ορισμένο όριο μεγέθους, είναι απαραίτητο να συνεργαστεί με τη μηχανική του ανθρώπινου κεφαλιού χόνδρου ιστού και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά, έτσι ώστε η επίδραση της τεχνικής μασάζ στο ανθρώπινο σώμα να σχηματίσει ένα ορισμένο καλοήθες αποτέλεσμα διέγερσης και επαγωγής, μπορεί να είναι το μέγιστο και το πιο αποτελεσματικό όριο, να παίξει το αποτέλεσμα προσαρμογής των νεύρων των μεσημβρινών μασάζ, εγκαίρως για να αποφευχθεί το ανθρώπινο σώμα για να αποφευχθούν ορισμένες βλάβες των μαλακών ιστών.
(1) η χρήση τεχνικών μασάζ για να σκουπίσει το μέτωπο, μέσω των παλαμών και των δύο χεριών, προς τα αριστερά και προς τα δεξιά πάνω και κάτω για να σκουπίσει την περιοχή του μετώπου, η δύναμη της παλάμης από ελαφρύ έως βαρύ σκουπίστε ένα έως δύο λεπτά. Αυτή η μέθοδος μασάζ έχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα καθαρισμού του μυαλού και φωτισμού των ματιών. Στο σκούπισμα με την κάτω ώθηση τρίψτε το μέτωπο δύο φορές, το αποτέλεσμα είναι ακόμη καλύτερο.
(2) μασάζ φαβορίτες, μπορείτε να μέσω της θέσης ρίζας των δύο παλάμες, καθώς και από το μπροστινό μέρος προς το πίσω μέρος της θέσης της διασταύρωσης του μεγάλου ψαριού, απευθείας στο ηλιακό πλέγμα και στη συνέχεια σπρώξτε τις φαβορίτες και στις δύο πλευρές, και στη συνέχεια σκουπίστηκε στο λαιμό και στις δύο πλευρές των σημείων της πισίνας του ανέμου κάτω, επαναλαμβάνεται για ένα έως δύο λεπτά, και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το δεύτερο έως το πέμπτο δάχτυλο για να ωθήσετε και να υγραίνετε τους ναούς για αρκετές φορές. Αυτή η τεχνική για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο κεφάλι, ρυθμίζει τη νευρική λειτουργία του κεφαλιού, ανακουφίζει από την κούραση και ενισχύει την ομορφιά του προσώπου έχουν καλό αποτέλεσμα, είναι μια απαραίτητη τεχνική για το μασάζ υγείας του κεφαλιού.
(3) χτένισμα του κεφαλιού με πέντε δάχτυλα φυσικά διαχωρισμένα, από μπροστά προς τα πίσω, από το κέντρο προς τα πλάγια, χτένισμα των μαλλιών επανειλημμένα, χρησιμοποιώντας την παλάμη του δαχτύλου, όσο το δυνατόν λιγότερο με τα νύχια, έτσι ώστε το τριχωτό της κεφαλής να είναι ικανοποιημένο με το μασάζ, η τεχνική επαναλαμβάνεται για τουλάχιστον 1 έως 2 λεπτά. Μπορεί να αυξήσει την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο κρανίο. Ιατρική διδασκαλία | συλλογή εκπαιδευτικού δικτύου όχι μόνο μπορεί να κάνει το τριχωτό της κεφαλής υγιές, τα μαλλιά μαύρα και λαμπερά, αλλά και να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου, να ανακουφίσει την επίδραση της κόπωσης.
(4) σημείο πίεσης τρεις μεσημβρινούς χειρονομία όπως και πριν, με το μεσαίο δάχτυλο ως το κύριο μέτωπο από την αρχή των σημείων πίεσης μέχρι το μεγάλο σπόνδυλο (ο έβδομος αυχενικός σπόνδυλος κάτω από την ακανθώδη διαδικασία), και στη συνέχεια με τα δύο χέρια του μεσαίου δακτύλου από την αρχή της σωτηρίας μπαμπού με τη σειρά σημείο πίεσης ουροδόχου κύστης μεσημβρινά σημεία στο λαιμό, υπάρχει μια σαφής εγκέφαλος για την ανακούφιση του ρόλου του πόνου. Επαναλάβετε την πίεση 3 φορές.
Ζεστή συμβουλές
Μετά το μασάζ κεφαλής, το ανθρώπινο σώμα μπορεί πραγματικά να πάρει μετά το μασάζ για να απελευθερώσει την ένταση του κεφαλιού, έτσι ώστε το μυαλό να μπορεί να κρατήσει ξύπνιο για το σκοπό. Η προώθηση της παραγωγής ενδορφινών στο σώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απεξάρτηση από τα ναρκωτικά. Εκτός από τη θεραπεία της ασθένειας, το μασάζ μπορεί επίσης να είναι υγειονομική περίθαλψη για την ενίσχυση του σώματος. Οι άνθρωποι συνήθως χειμώνα τονωτικό για να ενισχύσει το σώμα, στην πραγματικότητα, η σωματική άσκηση, αυτο-τουίνα είναι ένας καλός τρόπος για να ενισχύσει το σώμα, αλλά δεν χρειάζεται να δαπανήσουν χρήματα.
PRE
NEXT